發布時間：2025/5/31 12:15
實習記者吳冠潔／綜合報導
端午連假期間粽子是必吃的應景食物，許多人會搭配飲料、水果解膩，對此家醫科醫師呂品提醒，吃粽子時不宜搭配西瓜、哈密瓜等生冷水果，以免導致消化不良，甚至可能引發急性腸胃炎。
呂品近日在YouTube頻道發布影片，提醒端午節吃粽子時要特別注意的事項，除了不能吃太多以免攝取高熱量造成身體負擔，許多人吃完粽子會接著吃水果解膩，這方面的選擇也要特別注意。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
呂品指出，像是西瓜、哈密瓜等較生冷的水果一定要避開，原因是粽子高油且食材以糯米為主，糯米遇到生冷水果容易結塊，進而導致脹氣、消化不良，嚴重者甚至會變成急性腸胃炎。
若想要吃完粽子後消化順利，呂品建議熱茶是解膩助消化的好選擇，如果想吃水果則可以選擇蘋果、奇異果、鳳梨等常溫水果。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
持續探底！「這檔」4天暴跌15%淪弱勢股榜首 冠西電、昇銳等5檔走疲入列
台積電無人機標案炸火花！「無塵室設備廠」露頭角 化身奪單大熱門
台南關廟自撞車禍！車頭嚴重變形駕駛受困 救出送醫仍傷重不治
全年營收有望突破700億！「PCB大廠」今強飆漲停...創新天價 順利完成填息
台積電籌組無人機隊！世紀*狂漲破7%領漲概念股 中光電等3檔強漲逾3%
新新併倒數！外資結帳台新金破3億 這類股被提款17億最慘...股民哀：小兒什麼時候才回補
落石砸車釀2傷後又坍方！蘇花公路緊急搶通 初期採單線雙向通行
神達上半年營收衝破500億 外資連3買「斥資36億」進貨5萬張
柯文哲、應曉薇再延押2個月！李文宗2000萬交保 沈慶京降保至1.8億元
00900換血近9成！投信狂丟「7棄子」 航運股3檔合計失血6.85億
目標價再上修至630元！「電源供應器大廠」雙題材助攻 成長動能大爆發
考察嘉義災後仍待清理 翁曉玲：卓榮泰仍扣地方這些補助款、統籌分配款
全聯前總裁徐重仁公開挺罷免 趙少康「企業經營角度」提九問：贊成台電每年賠千億？
機器人股起飛！泓格強拔漲停領軍 和椿等4檔大漲破5%
貓爸帶娃超崩潰！見場面失控牠「一臉生無可戀」 找主人求救：我管不動了
男團金牌戰失常自責落淚！高承睿世大運混雙不敵日本組合 無緣晉級16強
大哥又跑！三大法人買超37.38億...僅投信倒貨 外資「連5買」惹疑：想拉高出貨？
美國際律師事務所公布美對台關稅32% 王鴻薇批經濟部長郭智輝「竟說自己不清楚」
乳癌權威周佳正過馬路遭公車撞死 台北市交通局提「5重點」展現守護行人決心
Joeman激瘦32公斤變歐巴！疑認愛同遊歐洲掌鏡人 他甜喊：是我啦～
