發布時間：2025/5/31 12:15
實習記者吳冠潔／綜合報導
端午連假期間粽子是必吃的應景食物，許多人會搭配飲料、水果解膩，對此家醫科醫師呂品提醒，吃粽子時不宜搭配西瓜、哈密瓜等生冷水果，以免導致消化不良，甚至可能引發急性腸胃炎。
呂品近日在YouTube頻道發布影片，提醒端午節吃粽子時要特別注意的事項，除了不能吃太多以免攝取高熱量造成身體負擔，許多人吃完粽子會接著吃水果解膩，這方面的選擇也要特別注意。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
呂品指出，像是西瓜、哈密瓜等較生冷的水果一定要避開，原因是粽子高油且食材以糯米為主，糯米遇到生冷水果容易結塊，進而導致脹氣、消化不良，嚴重者甚至會變成急性腸胃炎。
若想要吃完粽子後消化順利，呂品建議熱茶是解膩助消化的好選擇，如果想吃水果則可以選擇蘋果、奇異果、鳳梨等常溫水果。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
粿王不倫判賠百萬遭嫌太少！范姜彥豐律師怒嗆「你行你上啊」 再爆料：又不只這一件
任中選會主委首次參與行政院會 卓榮泰盼游盈隆：順利完成年底大選
NBA／危險了！「AR」復出無用 湖人主場敗給火箭、系列賽比分被追至3：2
收10萬大紅包讓前議長獄中過好日子！中監管理員判刑5年2月定讞
欣興、南電、臻鼎-KY漲停扛大盤！南亞科、旺宏跌半根 台積電、日月光翻黑拽台股下跌破百點
EPS上看151元！「這IC測試大廠」毛利飆57.5%、貿聯吃下AI機櫃紅利 「切入TPU」外資狂押高價股續噴
3月獲利大增858%、EPS衝2.85元！「光通訊大廠」掛漲停燈領軍AI股 京元電、訊芯-KY飆破7%
保全自拍監視器畫面喊「房間隨我看」！北海洲際酒店急澄清「監視系統未涉及客房」：已報警
網友驚賴清德、李四川僅差一歲 川伯笑談「常下工地」
潘奕如晉升為「星媽」！帶愛鳥進劇組萌翻 親曝與牠「生命緣分」
民眾黨五一前夕批賴清德勞動政見屢跳票 推五大修法不讓勞工「做功德」
梁家榕心疼父親！生活中心從沙發移到床上 楊鎮憶父開腦瞬間長大
機器人5檔噴上漲停板！「微型線性滑軌廠」力拼連5紅 所羅門11檔齊彈半根
衝80.9元創25年新高！聯電庫藏股、法說利多助攻 湧23萬張奪冠
ETF市場全面回暖！「人氣王」盤中湧27萬張大量止跌回升 原油飆破120美元00673R超慘狂跌14%
陳佩琪不滿「柯文哲比賴清德的狗還不如」 本人感性回應曝光
K-SPARK拼盤演唱會華麗卡司公開！「確定G-Dragon、泰妍夢幻聯動」 售票資訊看這裡
季麟連常會罕見發言給媒體拍被猜「刻意安排」 鄭麗文留言韓國瑜「辛苦了」被圍剿
28歲女警魂斷車下！肇事女大生遭爆「完全沒有悔過的樣子」：跟同學開心聊天
目標價暴衝至1350元！「這載板大廠」EPS預估45.06元 產能全賣光、長約鎖7年掀超級循環
您已閒置超過五分鐘，請點擊右上角關閉按鈕
