「寵物酵母」爆紅！無壓力陪伴系　中國年輕人新潮飼養：零心理負擔

圖文／鏡週刊

養貓狗太費錢，負擔大？在高壓生活與經濟壓力夾擊下，中國年輕人開始飼養「低負擔寵物」！從能做成麵包的酵母，到不會死也不用餵的石頭，「陪伴感」成為新關鍵詞，引發網路熱議。專家分析，這股風潮背後是現代人對「低成本、低情緒負擔」互動關係的渴望。

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酵母居然成「新寵物」？陪你發酵也能餵飽你。據《香港01》報導，中國大批Z世代網友近期迷上「養酵母」，只需透明容器、水、麵粉、糖即可培養天然酵母，看著它產氣泡、膨脹、變色，宛如「養小生命」般療癒。網友形容這是一種「可視化陪伴」，還能用來做麵包饅頭，「養著養著就能吃了，毫無心理負擔」。

更有網友表示：「不用遛、不拆家，省心又好養！」也有人戲稱是「最實用的寵物」，甚至誕生了「酵母寶寶」的命名風潮。

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養石頭也很夯！「不會死」的情感寄託。不只有酵母，「養石頭」也成了年輕人最新心頭好。在中國電商平台上，「寵物石頭」銷量突破10萬筆，從素面礫石到彩繪石頭應有盡有，價格從幾元到數十元不等。有些人還會為石頭「取名」「穿衣服」「蓋小窩」，形成迷你社群文化。

還有網友分享自己養芒果籽、牙膏、甚至紙盒，形成一種超現實但搞笑的陪伴模式。

中國社會心理學者指出，這波「低負擔寵物潮」實際反映出年輕人對情感連結的渴望，但又不願投入高強度的情緒與時間成本。酵母、石頭這類「無需回應、可自由退出」的養物方式，正是高壓生活下的情緒投射出口。

此外，也與養寵物相關的高房租、不穩定就業與孤獨感有關。「這是一種無壓力的陪伴，自主可控、隨時放下，是一種心理安全感的替代形式。」

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