荔枝吃太多恐喪命？女童猛嗑10多顆秒嗜睡　醫揭每日上限

圖文／ 鏡週刊

夏季是荔枝產季，香甜可口的滋味讓不少人愛不釋手，近日中國福建廈門卻發生一起驚險事件，一名6歲女童因空腹吃下10多顆荔枝，隨即出現嗜睡、冒冷汗等症狀，送醫後確診罹患俗稱「荔枝病」的低血糖腦病，情況一度危急。

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綜合中國媒體報導，該名女童放學回家後因肚子餓，在長輩不注意下，一口氣吃下大量荔枝。沒想到不久便開始精神恍惚、身體冒汗，嚇壞家人，立刻送往廈門市中心醫院。經檢查血糖值僅約3mmol/L，屬於明顯低血糖，醫師判斷為典型「荔枝病」，所幸在注射2支葡萄糖水後，症狀於15分鐘內逐漸緩解。

「荔枝病」是一種因過量食用荔枝導致的急性低血糖反應。荔枝本身含有大量果糖與其他糖分，當空腹食用大量荔枝後，體內為中和糖分會快速分泌胰島素，導致血糖驟降，嚴重時恐造成昏迷，甚至危及生命。特別是孩童，因血糖調節功能尚未成熟，風險更高。

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醫師提醒，荔枝雖美味，但不宜空腹食用，建議一般成人每天最多攝取15至20顆，孩童則需減半。浙大附屬第二醫院內分泌科醫生徐小紅也指出，若本身有血糖調節異常或胰島素敏感體質，不僅荔枝，包括其他高糖水果及含糖飲品也應謹慎攝取。

每年荔枝季都傳出類似病例，醫界呼籲民眾食用荔枝要有節制，尤其是年幼孩童，務必在成人陪同下食用，避免因貪嘴釀成悲劇。

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