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00後準時下班挨罵!她列職場10大易遭白眼行為 網嘆:問題是老闆

發布時間:2026/4/14 14:21

實習記者王保伶/綜合報導

近年來,「00 後整頓職場」成為常見流行語,指Z世代進入職場後,更重視工作效率、拒絕無意義加班,挑戰傳統職場文化。近日一名女網友分享,看到網路上流傳「在職場不違法但會被白眼的十個行為」後,讓身為00後的她感到相當難過。她表示,自己並沒有想要整頓職場,只是希望維持正常的工作與生活間的平衡,沒想到準時下班也會遭主管指責。文章一出,引發眾多網友熱議。

近日一名女網友分享,看到網路上流傳「在職場不違法但會被白眼的十個行為」後,讓身為00後的她感到相當難過。(示意圖/Unsplash)

原PO在Dcard以「在職場不違法但會被白眼的行為」為題發文,分享在網路上看到的10項容易被暗中譴責的行為,其中包括準時下班、午休真的去睡覺、開會沒有發表意見、只做份內工作,不幫忙扛全公司、請病假真的在休息、不回下班後訊息、遇到情緒勒索不配合、不加入同事私下聚會、上班打扮太精緻、明明有能力,卻不搶出風頭。

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原PO指出,自己和身邊同樣身為00後的朋友,看到這10項行為都直呼想哭。她坦言,大家並沒有要做什麼偉大的「整頓職場」行為,但有時候只是準時下班,隔天開會卻會被責備,讓她相當困惑,明明一堆人下班沒事做,為何還要報加班。

文章曝光後,不少網友留言力挺,「我們根本不是在整頓職場,只是在做一個正常的勞工而已」、「上面的每一項看起來都正常不過,準時下班根本沒問題,加班本來就該給加班費,只有奴到不行的人才會下班時間到了還無償加班」、「只能說你自己遇到爛老闆」、「白眼就白眼吧哪有差,領多少錢做多少事」,也有人吃驚表示,「午休睡覺原來不行嗎?我們公司還會熄燈誒」。

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此外,部分網友分享自身經驗,「除了懶得打扮之外,其他9點出社會一直以來以來都有做,也沒被白眼過」、「10點裡面我大部分都做過,根本不會被白眼,這都是很正常的行為,也不是什麼整頓職場」、「遇到這些的拜託換個工作好嗎,我上班都這樣,老闆也都這樣」。

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