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孫其君為戲鑽研運動!為長輩量身打造「椅子操」 揭秘戒澱粉辛酸

發布時間:2026/6/3 16:32

記者黃鈺晴/綜合報導

 

大愛劇《大愛街2巷》熱播邁向第15集,孫其君在劇中客串飾演健身教練「其君」,原名演出。3日特別南下高雄參與讀書會宣傳。孫其君不僅分享了為了角色深入鑽研運動專業影片的心路歷程,更現場帶領觀眾體驗,他為劇中長輩量身打造的健康美學。

《大愛街2巷》孫其君以健身教練驚喜現身南下高雄宣傳
《大愛街2巷》孫其君以健身教練驚喜現身南下高雄宣傳。(圖/大愛提供)
 

孫其君在劇中受邀指導社區運動,為了演好這個專業角色,他在網路上做了許多功課,觀察角色原型「柏任」專業帶操的樣貌。孫其君說雖然他在大學時期就很愛運動,打籃球也跑田徑,但他認為,「帶操有專業,要帶的不只年輕人,還有年長者,要做研究才會像角色原型本人。」

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孫其君強調,運動熱身極其重要,否則容易得不償失,考慮到社區長輩的安全,劇中所有的帶操動作,都是孫其君自己親自設計,在高雄線上讀書會的現場,他即席演出,親自教導觀眾如何透過簡單的椅子動作把身體打開,「暖身跟做操要慢,真正的運動是爆發力跟速度。」建議大家起床後練習,讓一整天的身心靈都更有精神。

 

拍完《大愛街2巷》後,孫其君對人際關係有了截然不同的看法。他認為整部戲核心在於探討「關係」,並分享自己體悟到,平時都很愛講「我」,但若能改用「我們」替人設身處地思考,讓對方感到舒服且被接受,這就是一種溝通與說話的藝術。而他目前也正為下一部戲積極練身體、戒澱粉,現在只能吃菜度日。看著同場藝人楊潔玫熱愛甜點,他苦笑說:「最想去逛甜點店,只能用聞的,用其他的感觀去享受一下。」展現出為了演藝專業高度自律的一面。

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