發布時間:2026/6/16 16:07
圖文/鏡週刊
在人氣如日中天的全盛時期,混血名模蘿拉(ROLA)曾是日本電視圈不可或缺的「綜藝女王」,然而在無數鎂光燈與招牌開朗笑容的背後,卻隱藏著鮮為人知的壯烈掙扎。現年36歲的她,在YouTube頻道「TEDx Talks」公開影片中,首度赤裸地坦白了自己過去因爆紅而身心崩潰的過往,甚至透露當時必須依賴強效安眠藥才能入睡,更深受厭食症與恐慌症折磨,這番震撼告白隨即在網路上引發軒然大波。
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《女性自身》報導,擁有日本、孟加拉與中國血統的蘿拉,從小就在多元文化與特殊的家庭環境中長大。16歲在澀谷街頭被星探發掘後便踏入模特兒圈,20歲正式開啟電視生涯。當時的她,1年創下超過200檔節目演出的驚人紀錄,在幾乎全年無休的高強度工作下,雖然表面上看起來樂在其中,但某天早晨醒來,她突然發現自己失去了對生活的期待與雀躍,甚至漸漸連微笑都變得僵硬而不自然。
隨著心理壓力堆疊,嚴重的生理警訊也接踵而至。蘿拉透露,當時的她夜夜失眠,必須靠著強效安眠藥才能入睡。更糟的是,身為頂尖模特兒對身材的病態迷思,讓她陷入了吃完就吐的厭食症惡性循環。長期的焦慮更導致她在夜間瘋狂磨牙,牙齒因此佈滿裂痕,最終甚至不得不拔除幾乎整排的上排牙齒。
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恐慌症也開始發作,只要身處人潮擁擠的地方就會心慌缺氧、眼前一片漆黑時,她意識到自己的生命正在發出危險信號,因而毅然決定拋下一切,遠赴沒有人認識她的美國尋求新生。
來到美國洛杉磯初期,飽受憂鬱症折磨的蘿拉經歷了一段極度無力的空白期。她事後剖析,過去的自己總是過度迎合外界的期待、凡事追求完美,卻唯獨忽略了內心最真實的聲音。直到後來在朋友引導下開始重拾運動,並受到美國多元、自由包容的氛圍感染,她才開始學會接納自己。
蘿拉停止了多年來刻意維持的亮麗染髮與彩色隱形眼鏡,褪去不自然的包裝,開始學會欣賞自己天生的黑髮與健康的小麥肌。隨後,她更透過居家斷捨離釐清心中所愛,並藉由日本傳統茶道找回專注力與內心的平靜。
這段尋找自我的旅程,也意外喚醒了她對飲食健康與日本糧食自給率問題的關切。為此,蘿拉甚至果斷放棄了剛取得的美國綠卡,搬進母親的故鄉新潟的深山裡,從零開始揮汗學習插秧與務農,轉身成為守護傳統農耕的一分子。看著影片中褪去華麗包裝、展現自然黑髮與健康膚質的蘿拉,無數網友紛紛淚目,感動直呼這段蛻變充滿了柔韌的力量,也讓人更加期待她未來以真實模樣寫下的全新篇章。
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