邱宇辰挑正HYROX成功！花3個月備戰　突淚崩揭心裡最大遺憾

記者吳雨婕／綜合報導

邱宇辰去年推出首支個人單曲〈CINDER KISS〉，今年體能大晉級，日前攜手好友夏和熙挑戰HYROX杭州站，成功完成人生第一場HYROX，HYROX是近年席捲全球健身圈的運動賽事，結合8公里跑步與8項功能性體能挑戰，考驗心肺耐力、肌耐力、力量與意志力。三個月前連跑1公里都很吃力的邱宇辰，在夏和熙邀請下接下挑戰，歷經三個月密集備賽順利完賽。

邱宇辰比賽前一晚僅睡3小時，開賽後接連遭遇左右腹及右膝外側疼痛，一度想停下來，所幸每次聽見粉絲高喊名字，都讓他告訴自己「再撐一下」。直到完成最後一顆Wall Ball、衝過終點線，他差點忍不住落淚，更感性強調從未忘記與歌迷的約定，透露演唱會、見面會或其他近距離相聚的方式都一直努力準備著：「因為這場比賽、因為你們，過去的遺憾終於有了另一種方式被填滿。謝謝妳們一直都在。」

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為了備戰HYROX，邱宇辰歷經三個月密集訓練，調整飲食、規律睡眠，工作結束後仍繼續完成當天課表。他坦言最辛苦的項目是跑步，過去並非耐力型選手，一開始連跑1公里都很吃力，而Burpee Broad Jump更讓他到後段全身抗拒，只能告訴自己：「一步一步往前，就一定會到終點。」被問到如果重新選擇是否還會接受挑戰，他毫不猶豫表示：「我還是會，而且答案不會改變。」更坦言最大的收穫是重新認識並開始相信自己：「真正需要跨越的，不是終點線，而是昨天那個懷疑自己的自己。」他坦言，挑戰HYROX最大的原因，正是想完成去年留下的遺憾，用另一種方式和大家見面、讓自己重新出發，他感性表示：「我一直都沒有忘記那個約定。」