發布時間:2026/7/26 11:10
圖文/鏡週刊
YouTuber「蘋蘋澎澎」阿蘋不僅外型甜美,更擁有G級傲人上圍,先前她全身包緊緊參加路跑,卻遭酸民謾罵不穿運動內衣,故意賣弄晃奶博流量。近日阿蘋挑戰舉重並報名參賽,透露賽前練習時仍舊無法成功挺舉,再度被40公斤重的槓鈴砸到,痛到她哭出來,好在2個月的訓練沒有背叛她,順利在比賽當天突破極限成功雪恥。
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阿蘋日前發文,表示自己從小就對痛覺敏感度極低,小學時曾在操場高速奔跑撞上同學,膝蓋傷口嚴重化膿數週卻沒有落淚。然而,長大後練習舉重,因為40公斤槓鈴一次次砸在身上而首度痛哭,撇去身體疼痛,7成來自不甘心。
賽前最後一次練習,阿蘋仍無法穩定完成動作,反覆失敗讓恐懼與陰影逐漸累積,甚至睡覺時的潛意識都無法相信自己。但她始終堅信2個月的扎實訓練、教練指導與自己努力不會白費。
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正式上場時,阿蘋專注於每個動作細節,最終成功挑戰從未舉起過的重量,雪恥成功。阿蘋分享,戰勝心魔的方法,就是相信一步一腳印累積的努力。
至於有觀眾好奇為何投入各種運動?阿蘋說,希望透過自己的經驗,讓身邊家人、朋友與觀眾感受到運動的快樂與重要性,鼓勵更多人勇於接觸運動。
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