東野圭吾大腸癌逝世！醫點名「這些習慣」要注意　上班族常見1行為高風險

實習記者藍彥欣／綜合報導

日本知名推理小說巨匠東野圭吾於23日因大腸癌離世，享壽68歲。他出道近40年，創作超過百部小說，包括《伽利略系列 》、《解憂雜貨店 》、《假面飯店》以及獲直木賞的《嫌疑犯X的獻身》，作品銷量突破1億本，影響力遍及全球。醫師指出，除了抽菸、飲酒與加工食品，長期久坐、熬夜等習慣，也可能提高罹患大腸癌風險。

基隆長庚醫院肝膽腸胃科醫師錢政弘接受《TVBS》訪問時指出，大腸癌與多項生活及環境因素相關，包括日照不足與維生素D缺乏，以及夜間睡眠不足導致褪黑激素分泌異常。褪黑激素具有抗癌作用，若長期熬夜，可能削弱免疫與抗癌機制。

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此外，久坐缺乏活動也是高風險因子。飲食方面，抽菸、飲酒與過度攝取加工食品同樣會增加罹癌機率。錢政弘提醒，雖然無法單憑職業或生活型態判斷東野圭吾的病因，但作家長時間熬夜、久坐寫作，確實可能提高風險。

錢政弘也補充，「壓力大」與癌症的直接關聯並不明顯，壓力主要影響腎上腺皮質醇分泌，對胃部疾病的影響可能較大，不能直接視為大腸癌成因。

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