發布時間:2026/10/25 07:23
圖文/鏡週刊
腰酸背痛時用筋膜槍放鬆很讚,但打錯位置會要命。雙和醫院副院長陳龍提醒,脖子前側兩旁絕對是禁區。之前就有幾位年輕人運動後拿筋膜槍對著脖子震動,沒想到血管直接裂開,引發極度危險的頸動脈剝離性中風。
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雙和醫院副院長陳龍、腦中風學會理事長陳龍在YouTube頻道「初日會客室」中提到,很多人運動後喜歡拿筋膜槍亂震,結果直接引發頸動脈剝離,一些人年紀輕輕就因為中風被送醫急救。
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根據《中時新聞網》報導,義大醫院外科部長、神經外科醫師王浩洸受訪指出,傳統中風多半發生在長輩身上,但因筋膜槍亂打或按摩引發頸動脈剝離的受害者,幾乎清一色是50歲以下的年輕人。特別是平常有抽菸或三高問題的人,血管防禦力較差,根本經不起筋膜槍這種密集高頻的重擊,很容易就釀成大禍。
王浩洸解釋,脖子兩邊的頸動脈是輸送血液到大腦的主幹道。當這裡被筋膜槍反覆重擊,血管內層容易破損撕裂,形成血栓後順著血流衝進腦部,就會直接演變成缺血性腦中風。
對此,王浩洸表示筋膜槍拿來舒緩肩膀、腰背或四肢都沒問題,但請絕對要避開頸部,否則容易導致頸動脈剝離與腦中風。萬一發現單眼看東西模糊、頭暈、突然講不出話或單側手腳麻木無力,請立刻就醫,遲了恐有生命危險,即使中風搶救後幸運保住性命,也可能有手腳癱瘓等嚴重後遺症,後面更有漫長又辛苦的復健關卡要過。
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