安寧不只止痛？醫：同時維持生活品質與尊嚴

發布時間：2026/11/6 13:30

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】面對疾病，病人的不適不只來自身體疼痛，也可能伴隨睡不好、吃不下、情緒焦慮、家庭壓力及對未來的擔憂。響應2026年世界安寧日「疼痛管理：安寧緩和照護不可或缺的一環」（Pain Management: An Essential Part of Palliative Care）。奇美醫院緩和醫學科主任張彤提醒，認識疼痛管理、全人照護與生命自主，傳遞「有話，勇敢說；有愛，用心聽；有我們，一起伴」的理念。其實疼痛可以主動表達，照護也能從身體、心理、社會及靈性等面向一起著手。

安寧止痛「五要緊」維持生活品質與尊嚴

張彤主任提醒，疼痛就像火災「小火快滅，大火難救」，病人不必等到痛得受不了才求助，也不必因為擔心藥物而自行忍痛或停藥。若出現疼痛，可主動告訴醫療團隊疼痛的位置、程度、持續時間，以及對睡眠、飲食和日常生活的影響，讓專業人員評估原因並提供適切處置。疼痛管理不只是減輕身體不適，更要協助病人維持生活品質與尊嚴的重要一環。

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疼痛可能牽動身體、情緒、家庭與生活，單靠一種治療方式往往無法回應所有需求。奇美醫院以「止痛『五』要緊」介紹全人照護的五大面向：

「醫」療團隊找出疼痛原因，提供適切藥物與治療；
「護」理團隊教導止痛技巧，觀察疼痛變化與藥物副作用；
「社」會工作師專業協助連結照護資源與經濟支持；
「心」理師照護陪伴情緒、減少害怕與焦慮；
「靈」性照護則陪伴病人思考生命意義、整理牽掛並完成心願。

張彤主任解釋，當疼痛、心理壓力、家庭照顧與生命疑問交織在一起時，跨專業團隊能從不同面向了解病人的需要，讓照護不只著眼於症狀，也能看見病人真正重視的生活與需求。

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安寧照護含「心理、社會與靈性」勇敢表達疼痛、需求

對病人而言，生活中的小願望可能就是最大的幸福，例如晚上能好好睡覺、吃到喜歡的食物、到戶外散步，或與想念的家人見面。張彤主任分享，透過「賜你免痛？！」主題圖卡，引導民眾從睡不好、吃不下、一直痛、想念孫子及擔心未來等生活情境，了解疼痛對生活與情緒的影響，也看見陪伴與支持的重要性。張彤主任表示，安寧緩和照護並非放棄治療，而是依照病人的病況與需求，積極處理疼痛及其他不適，同時提供心理、社會與靈性支持，讓病人在疾病歷程中仍能獲得適切照顧。

張彤主任指出，鼓勵病人勇敢表達疼痛與需求、透過預立醫療照護諮商（ACP）家庭會議及醫病共享決策（SDM），讓病人、家屬與醫療團隊聽見彼此心聲、以安寧療護、疼痛控制及家人陪伴，協助病人維持生活品質，思考自己真正重視的生活與照護選擇。