不再一味節食！「直覺飲食」重新聆聽身體訊號 與情緒性進食有何區別？
2026.01.04【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】不再一味追求節食與飲食控制，不要求嚴格計算熱量或營養比例，「直覺飲食（intuitiveeating）」強調傾聽身體的飢餓與飽足...
婚前應該先買房嗎？存到頭期款猶豫是否下手 網一面倒：早點買
2026.01.04實習記者王保伶／綜合報導對於經濟能力穩定卻仍在尋找伴侶的年輕族群來說，婚前是否應該買房成為一大難題。只靠一人之力負擔房貸的話壓力較大，且結婚後可能...
馬杜洛為何防不住？美軍斬首行動細節全曝光 「16億收買超強內鬼」安全城堡遭1比1複製
2026.01.04外媒披露，美軍成功拘捕委內瑞拉總統馬杜洛，關鍵在於取得內部情報並進行長時間縝密部署。（翻攝自X）圖文／鏡週刊美軍突襲委內瑞拉、成功拘捕總統尼古拉斯・...
15.6億買下馬杜洛！CIA召募「超強內鬼」2小時完成斬首行動
2026.01.04記者張書翰／綜合報導美國昨（3）日突然對委內瑞拉展開攻勢，迅速逮捕總統馬杜洛（NicolásMaduro），導致該國陷入群龍無首的情形，震撼全球。據了解，...
曾以壓倒性票數擊敗馬杜洛！反對派領袖岡薩雷斯發聲：已準備好重建國家
2026.01.04記者蕭廷芬／綜合報導美國總統川普（DonaldTrump）於昨（3）日宣布，美軍已拘捕委內瑞拉總統尼古拉斯・馬杜洛（NicolásMaduro）及其夫人，兩人隨後被...
都3C時代還掛年曆？年輕人不解長輩的堅持 網推爆功能：辦公室也超搶手
2026.01.04有年輕人困惑長輩為何還要使用年曆，但網友紛紛提到功能，也說現在依然一本難求。（民眾提供）圖文／鏡週刊在現今3C普及的年代，還需要傳統年曆嗎？有網友近...
林宜瑾提修兩岸條例 鄭麗文嗆：可悲台獨啊！一向是民進黨政客遮羞布
2026.01.04記者孫偉倫／台北報導民進黨立委林宜瑾領銜與20綠委提案修法，要將「兩岸人民關係條例」改為「台灣與中華人民共和國人民關係條例」，並刪除「國家統一」、兩...
目標價上看1030元！「這檔」卡位台積電2奈米供應鏈 擴產到位出貨動能明顯放大
2026.01.04記者黃詩雯／綜合報導隨著全球人工智慧（AI）基礎建設持續加速，半導體產業再度迎來新一輪成長循環，先進製程與先進封裝被視為未來數年推動特用化學與材料產...
委內瑞拉首位女性領導人誕生！副總統緊急接掌政權、堅稱馬杜洛是「唯一總統」
2026.01.04記者蕭廷芬／綜合報導美國總統川普（DonaldTrump）於昨（3）日宣布，美軍已拘捕委內瑞拉總統馬杜洛（NicolásMaduro）及其夫人，兩人隨後被押送至美國...
全台搶阿北！許甫揭民眾黨輔選分工藍圖：台北很快見到柯、黃國昌
2026.01.04記者鄧宇婷／台北報導民眾黨2026地方選戰布局逐步展開，前主席柯文哲日前宣布接下嘉義市長參選人張啓楷的競選總幹事，並展開在嘉義市的「Longstay」輔選行程...
川普出手「活捉」馬杜洛夫婦！ 委內瑞拉海外僑民上街狂歡：盼早日能回家
2026.01.04川普出手逮捕委內瑞拉總統馬杜洛，並宣稱美國將接管該國直到政權妥善轉移。（翻攝自TruthSocial@realDonaldTrump）圖文／鏡週刊美國突襲委內瑞拉，以毒品恐怖...
直播賣煙火被盯上！逃逸移工囤33公斤爆竹 桃園警消查獲最高恐罰30萬元
2026.01.04記者蔡曉容／綜合報導桃園市警方與消防單位昨（3）日晚間聯手出擊，查獲一名疑似逃逸的越南籍陳姓移工，在住處非法囤放大量爆竹煙火，並透過網路直播方式販售...
在台8年有感！外籍居民點出「台北3變化」：捷運更吵更晃、公園車變多
2026.01.04記者蔡曉容／綜合報導一名在台北生活8年的外籍居民近日透過臉書粉專「外國倫看台灣」分享觀察，直言近年台北出現多項「有感變化」，包括捷運噪音增加、行駛更...
說好代墊稅金就分紅？男信LINE「遺產好康」 慘被騙走3444萬元
2026.01.04記者蔡曉容／綜合報導警方提醒，近期再度出現「代墊遺產稅」詐騙手法，詐團常假冒親友、律師或代書，謊稱有高額房產或土地待繼承，因手續繁瑣需先代墊遺產稅...
誰才是委內瑞拉新總統？法國馬克宏點名「他」：監督民主權力交接
2026.01.04記者蕭廷芬／綜合報導在委內瑞拉政局劇烈動盪之際，法國總統馬克宏（EmmanuelMacron）公開表態，認為委內瑞拉反對派領袖艾德蒙多・岡薩雷斯（EdmundoGonz&aac...
「36秒內吃完12顆」能脫單轉運？ 大咖歌后也跟風！跨年台上轉身偷吃葡萄
2026.01.04歌后戴愛玲在台東跨年演唱會舞台上，邊唱歌邊吃葡萄，被粉絲捕捉下趣味畫面，引發網友熱議。（翻攝自ig/_princess.ai）圖文／鏡週刊近期網上瘋傳一項神奇儀式...
停進車格也被開單！「壓到停車格線」也是違停 網驚呼：第一次聽說
2026.01.04實習記者鄭巧薰／綜合報導不少駕駛自認停進停車格就萬無一失，卻忽略細節反而吃上罰單。近日一名網友在Threads發文分享，自己第一次將車停在停車格內仍被開單...
申購抽抽樂來囉！3910張中籤現賺10萬 全球載板巨頭啟動增資
2026.01.04記者張書翰／綜合報導為償還公司債及充實營運資金，晶圓代工大廠聯電（2303）旗下載板、PCB巨頭欣興（3037），董事會先前決議通過辦理現金增資發行新股4萬600...
員警「目視」說了算？騎士闖紅燈左轉挨罰2700元 法官查出真相判撤銷
2026.01.04有騎士不服員警對他開出闖紅燈左轉罰單，向法院提起行政訴訟，獲法官判他勝訴，撤銷原處分，圖為機車族示意圖。（本刊資料照）圖文／鏡週刊新北市一名朱姓男...
高虹安涉貪案發回更審就停職？內政部給答案
2026.01.04記者吳家豪／台北報導針對新竹市府稱，未來若最高法院針對新竹市長高虹安的案子，撤銷無罪判決，發回更審，也不須再度遭停職一事，內政部今(1/4)表示，新竹市...
卓揆下令不准播！否則抓回去 陳水扁新節目開播前2小時突喊卡
2026.01.04陳水扁新節目《總統鏡來講》首播前緊急喊卡。（翻攝自陳水扁Threads）圖文／鏡週刊前總統陳水扁目前仍為保外就醫的身分，他近日計畫在「鏡新聞」頻道開新節目...
只是教演講技巧？北一女國文老師班群「轉傳蔣萬安影片誇讚」 網友PO網質疑踩線
2026.01.04圖文／鏡週刊近日有網友在社群平台Threads發文，貼出北一女中一名國文老師在班級LINE群組中，轉傳台北市長蔣萬安的演講影片，並公開稱讚其演講內容與文稿寫作...
惡房客欠租霸屋！女房東火大撕爛租約 竟遭報警判刑
2026.01.04一名房東因房客長期欠租又賴著不肯退租，氣到撕毀房客保管的租賃合約。（示意圖，非當事人，photoAC）圖文／鏡週刊收不到房租竟然當眾撕合約！桃園八德一位女...
寒冬躲被窩追劇！Netflix12月全球榜單揭曉 一神劇超高人氣奪冠
2026.01.04Netflix公布12月「全球影視觀看10大排行榜」，全球都瘋看《黑白大廚：料理階級大戰》第2季。（示意圖，pixabay）圖文／鏡週刊寒冬假日如果不想出門，包棉被追...
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