洋蔥是超級護腎食物 醫生親解:「這樣吃」才對
2025.07.15【健康醫療網/記者趙正瑋報導】廚房常見的一顆洋蔥,除了讓人邊切邊流淚,其實藏著強大的「護腎密碼」。腎臟專科醫師洪永祥表示,洋蔥含大量抗氧化、抗發炎...
健保放寬!PD-L1合併抗血管新生標靶可一線使用 無基因突變肺癌有解方
2025.07.15【健康醫療網/記者吳儀文、林宗憲報導】一名60多歲晚期肺腺癌女性病友,試過許多不同的治療方式,但腫瘤一直無法很好地獲得控制,輾轉尋求治療建議的過程中...
白內障不必等「成熟」!醫:微創手術搭配德國高階科技 安全性更升級
2025.07.15【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】白內障好發於中老年族群,且因為現代人用眼習慣不佳,也出現年輕化的趨勢。若白內障未及時治療,病情惡化將嚴重損害視力,對...
別讓無意識的舉動悄悄破壞人際關係 心理師教你3面向自我檢視
2025.07.15【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】我們往往能敏銳地察覺到別人的問題,卻很少回過頭檢視自己的行為,以至於踩到他人的紅線也不自知。MarkTravers心理師日前在《...
長輩睡不好認知功能易出問題! 長庚醫院研究揭睡眠品質與腦淋巴關係
2025.07.15【健康醫療網/記者黃奕寧報導】72歲陳女士失眠快一年,晚上很難入睡,即使睡著,也會在半夜醒來兩三次,有時清晨三、四點就醒來,怎樣也睡不回去。白天常打...
女護理師產後頭痛竟是「腦血管痙攣」 醫:小心腦中風併發症
2025.07.15【健康醫療網/記者黃奕寧報導】許多媽媽生產後會出現身心不適的後遺症,雖然多數症狀會在幾個月內自行恢復,但是若產後持續性頭痛要小心。一名林小姐產後3個...
73歲婦誦經看不清怕念錯!竟是白內障惹禍 手術後視野如「開光」
2025.07.14【健康醫療網/記者陳靖安報導】73歲洪婦數十年來每天早晚虔誠誦經,但去年初她發現經文突然模糊不清,非得拿近貼著才稍稍改善,她擔心「萬一念錯對神明不敬...
感覺陰道有東西?小心是子宮脫垂警訊 醫籲:有異物感應盡早就醫
2025.07.14【健康醫療網/記者陳靖安報導】一名50歲婦女,育有三名子女,年輕時喜歡舉重,十年多來,一直感覺陰道裡有東西,近兩年發現陰道有一團肉露出。澄清醫院中港...
76歲男「以為小感冒」竟是新冠! 醫示警:無明顯重症也不能大意
2025.07.14【健康醫療網/記者黃奕寧報導】76歲陳先生日前因出現發燒、喉嚨痛與咳嗽等症狀,前往臺中榮民總醫院嘉義分院家庭醫學科就診。起初陳先生以為只是輕微感冒,...
打呼到「沒氣」!49歲男警覺求醫 1治療成功找回夜夜好眠
2025.07.14【健康醫療網/記者陳靖安報導】49歲周先生「忽大忽小」的打呼聲,引起妻子的注意,甚至多次半夜伸手確認他是否還有呼吸,更擔心他「睡一睡就沒氣了」。周先...
雞精之外的補腦新選擇?「咪唑二肽」靠科學實證 打造認知保健新趨勢
2025.07.14【健康醫療網/記者林韋彤報導】台灣在2025年正式進入超高齡社會,65歲以上人口將超過總人口的五分之一,腦部保健需求也隨之快速升溫。過去講到補腦,許多人...
別只靠藥物!營養師:每天三餐補對營養 ADHD症狀大幅改善
2025.07.14【健康醫療網/記者趙正瑋報導】不少研究指出,營養素不均衡與注意力缺陷過動症(ADHD)密切相關。薛曉晶營養師表示,2022年發表於《Nutrients》期刊的研究認...
近六成小學生性知識不及格! 調查:家長避談、網路成主要來源
2025.07.14【健康醫療網/記者黃奕寧報導】台灣性別平等教育協會與兒福聯盟針對全台五、六年級學童進行問卷調查,發布《2025台灣兒童「全面性教育」現況調查報告》,結...
「臉部瑜伽」真的能瘦臉、抗老?皮膚醫來解答 想每天做應避開1脆弱部位
2025.07.14【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】嘟嘴、鼓腮、皺眉、拉伸臉部肌肉,這些看似滑稽的表情,都是「臉部瑜伽」的動作。根據CNN報導,臉部瑜伽透過一系列誇張和...
孩子問「我從哪裡來」不再用玩笑話帶過 父母可以這樣說
2025.07.13【健康醫療網/編輯部整理】相信很多五、六年級世代,甚至有些七年級世代的人,在小時候常會聽到爸媽說:「你是從石頭蹦出來的!」再不然,就是媽媽摸摸自己...
炎炎夏日氣溫持續高升 中醫師教你「消暑撇步」預防熱傷害
2025.07.13【健康醫療網/記者陳靖安報導】天氣日漸炎熱,各地普遍高溫悶熱,當在大熱天底下進行短時間的運動或者長久暴露於悶熱的環境裡,不論是待在室內或室外,如果...
吃出好心情!營養師推薦5種舒壓食物 助拆除壓力炸彈
2025.07.13【健康醫療網/記者趙正瑋報導】在現代社會,快速的生活節奏與不斷變化的資訊環境,雖然為人們帶來便利,但也悄悄累積了龐大的壓力。無論是職場上的高壓、社...
「這種先天心臟病」常到中年才發作! 醫警告:未治療恐致命
2025.07.13【健康醫療網/記者陳靖安報導】68歲的楊先生是數十年老菸槍,曾有中風病史且行動不便,走幾步路就會喘。日前因為呼吸衰竭被送到大里仁愛醫院急診,並檢查出...
小孩放暑假反而長不高?美研究4點分析 家長「這樣做」抓住成長黃金期
2025.07.13【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】暑假期間孩子可以好好放鬆,吃得好、睡得飽,是不是會長得比較快?兒童內分泌科陳奕成醫師分享,研究發現,美國小學生在暑假...
記憶力變差是老化還是失智症前兆?醫:「這些狀況」可能是失智症
2025.07.13【健康醫療網/記者趙正瑋報導】隨著年紀漸增,變得容易忘東忘西,這到底是老化的正常現象還是失智症的前兆呢?看似容易混淆,但台灣臨床失智症學會理事暨神...
二價鐵、三價鐵差在哪?維生素C可加強吸收?一文看懂鐵劑選擇與服用須知!
2025.07.13【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】受缺鐵性貧血困擾的民眾,是否曾經在藥局面對五花八門的鐵劑產品一頭霧水?鐵劑配維生素C服用,吸收效果加倍?食藥署日前在fb...
職業醫學團隊量身打造復工計畫 三個月助職災女技術員重回原職崗位
2025.07.13【健康醫療網/記者陳靖安報導】29歲科技業女技術員張小姐,因工作意外摔倒導致左側肱骨骨折,緊急送往新竹臺大分院新竹醫院接受開放性復位及內固定手術。雖...
睡太多危害健康! 每晚睡超過「這個時間」可能傷害大腦功能
2025.07.13【健康醫療網/記者黃奕寧報導】充足睡眠是維持健康的關鍵之一,同時也是大腦能正常運作的重要生理機制,但每晚要睡多久才能夠保護大腦健康呢?睡得越多就是...
喝咖啡出現心悸頭暈原因有二 營養師曝日常3大地雷習慣
2025.07.12張語希表示,喝咖啡後出現不舒服的反應,可能源於「基因體質」與「咖啡豆品質」有關;示意圖。(Pixabay/ImagebyStockSnap)圖文/鏡週刊不少人會習慣早上來...
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