每天練習自我對話 掌握技巧擺脫不安全感與負面思維
2025.09.15【健康醫療網/編輯部整理】自我對話是一種技巧,即使飽受不安全感與自我懷疑折磨,也能讓你與自己合作,甚至可以指導自己重拾健康,哪怕有一部分的你已經放...
中風找不到原因? 醫揭「開放性卵圓孔」是隱形兇手
2025.09.15【健康醫療網/記者陳靖安報導】42歲邵小姐去年突發左側麻木無力,經診斷為缺血性腦中風,所幸治療後恢復。然而即使抽血、做超音波、核磁共振、長時間心電圖...
異位性皮膚炎半夜癢到睡不著? 醫:避免兩件事有助改善
2025.09.15【健康醫療網/記者黃奕寧報導】34歲上班族張小姐,自青春期起長期受異位性皮膚炎困擾,皮膚紅腫乾裂,夜裡癢得無法入睡,甚至避免社交。在亞東醫院皮膚科主...
青少年頂撞、失控甚至自傷? 醫曝青春期情緒失衡關鍵
2025.09.15【健康醫療網/記者陳靖安報導】暑假過後,精神醫學門診湧現不少青少年,有人情緒失控、頂撞父母,甚至以傷害生命威脅家人。振興醫院精神醫學部銀光學苑主任...
小孩生氣動手別再只說「怎麼可以打人」 心理師授5招接住孩子情緒!
2025.09.15【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】有時只是想阻止孩子做某些事,孩子卻突然大哭、情緒失控,甚至動手打人,讓家長和幼稚園老師感到震驚、難過,或怒斥孩子「怎...
代理孕母反悔留子 真實案例揭「道德爭議與代孕未解困境」
2025.09.15【健康醫療網/編輯部整理】近期高中北區學測模擬考作文以「我的媽媽是代理孕母」為題,引發社群熱議。其實,有關「代理孕母」的討論在台灣已延燒近30年,至...
短影音滑太多專注力變差?心理師:兒童情緒和記憶力都會被影響
2025.09.15【健康醫療網/記者趙正瑋報導】短影音以高密度刺激與無限捲動設計,讓人原本只看一則,卻不知不覺耗去半小時。心理師黃閎新表示,對兒童而言,這種「即取即...
天氣忽冷忽熱「心律不整風險飆」!醫揭高危族群 1新型治療降風險
2025.09.15【健康醫療網/記者黃奕寧報導】近年來,全球極端氣候盛行,台灣的天氣也隨之變化劇烈,氣溫忽高忽低,彷彿一日四季。這樣不穩定的氣候不僅讓許多人措手不及...
人過35歲陷入「初老危機」 專家教你如何睡飽、吃好迎戰!
2025.09.15【健康醫療網/編輯部整理】35歲起坡度會變大,老化下滑的速度更快,從外表已經可以看出一些變化,包括提早出現老花眼、少許白髮、體力衰退等。這些初老的變...
「我只是開玩笑」其實是在攻擊人!有效說話這樣做
2025.09.15【健康醫療網/編輯部整理】「表達得體,一切都好談!」同樣一句話,可能引起共鳴,也可能無意造成傷害——關鍵在於「說話的方式」。如果我們懂得...
腎結石復發率近五成!營養師親教飲食策略 預防從口開始
2025.09.15【健康醫療網/記者趙正瑋報導】腎結石是泌尿系統常見疾病,台灣約每10人中就有一人曾受其困擾。這種疾病不僅盛行率高,且復發機率也相當可觀。營養師李婉萍...
秋冬呼吸道疾病高峰將至! 醫籲:高風險族群「3大疫苗」別漏打
2025.09.15【健康醫療網/記者黃奕寧報導】秋冬季節是流感、新冠病毒及肺炎鏈球菌等呼吸道傳染病的高發期,對於65歲以上長者、癌症患者、洗腎病人、器官移植者及其他免...
早餐吃錯一整天都瞌睡!營養師:要補對「這些」營養才有效
2025.09.15【健康醫療網/記者趙正瑋報導】早餐不僅是一天的第一餐,更是啟動身體代謝與大腦運作的重要時刻。營養師陳珮淳表示,若選擇錯誤的食物,可能導致血糖波動、...
眼睛疲勞、視野縮小要注意!中醫師談:視神經保養全攻略
2025.09.15【健康醫療網/記者黃奕寧報導】現代人高度依賴眼睛,不論現實或虛擬世界都需要長時間用眼,也因此眼部疾病越來越常見。其中,視神經萎縮就是值得關注的一種...
自殺重返十大死因!15至45歲享免費心理諮商 四成院所已提供遠距服務
2025.09.14記者鄧宇婷/綜合報導衛福部先前公布的「心理健康支持政策」已於8月正式上路,今(14)日再度重申相關措施。針對15至45歲族群,每人每年可享有3次免費心理諮...
糖尿病患者輕忽感冒險喪命 醫警告:這幾種情況易「酮酸中毒」
2025.09.14成大斗六分院急診醫師王鈺靜表示,糖尿病酮酸中毒是嚴重的高血糖急症。(翻攝自成大醫院斗六分院臉書)圖文/鏡週刊一名62歲張姓男子罹患糖尿病多年,平日工...
助登革熱防治更精準! 「基因+空間分析」破解病媒蚊擴散路徑
2025.09.14【健康醫療網/記者黃奕寧報導】根據世界衛生組織報告,目前已於超過100個國家中流行,每年約有1億至4億人感染登革熱,除了提高民眾對清除病媒蚊孳生源的觀念...
她戀上漂白粉味道「1天舔3次」 病因曝光:缺乏維生素B12
2025.09.14美國有女子愛上漂白粉味道,每天都要舔2至3次。(示意圖;freepik)圖文/鏡週刊《精神病學病例報告》近期揭露美國一起罕見病例,密西根州1名有嚴重貧血的36...
與賭博成癮同範疇!WHO擬將 「遊戲障礙」納入國際疾病 研究認損害大腦發育
2025.09.13實習記者何宜蓁/綜合報導世界衛生組織(WHO)近日發布最新版《國際疾病分類》(ICD-11)草案,其中「遊戲障礙」(Gamingdisorder)被正式納入精神疾病範疇,...
65歲婦人背痛2年竟是骨質疏鬆! 醫教「這樣做」防骨本流失
2025.09.13【健康醫療網/記者黃奕寧報導】人體骨質主要由鈣與礦物質構成,骨密度在20至30歲達到高峰,但隨年齡增長逐漸流失,骨骼變得疏鬆易折,即為「骨質疏鬆症」。6...
失智不失志!掌握關鍵 守護長者晚年健康
2025.09.13【健康醫療網/記者吳榮禹報導】台灣正逐步邁入超高齡社會,失智症人口隨之激增,其中失智症患者,女性大於男性,然而肥胖、高膽固醇、心血管疾病患者同樣也...
同理心時有時無 是個自私的人?研究:大腦「2面向」守護自身情緒健康
2025.09.13【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】為什麼有些人天生就能敏銳感受他人情緒,有些人卻總是看起來不夠關心別人?即使是平常很善良的人,有時也可能變得不那麼...
夫妻朝夕相處易生病? 專家解析「夫源病與更年期困境」
2025.09.13【健康醫療網/編輯部整理】在傳統男主外、女主內的家庭模式中,妻子可以趁著丈夫上班,做一點自己的事情喘口氣。而丈夫也可以將精力花在工作上,暫時遠離家...
假日放縱抽菸喝酒恐成健康隱憂 研究:睡眠呼吸中止症常在週末惡化
2025.09.13【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】經過一週辛苦的工作後,週末放縱一下對許多人而言是必要的放鬆,然而近期有研究發現,週末的生活型態改變,像是大量抽菸...
先進製程、封裝帶動!「再生晶圓廠」6月淨利大增96.6% Q2、上半年同創佳績
《星際大戰》導演26歲愛女超叛逆!自嘲「恐怖份子」 害媽媽少活好幾年
國家隊狂砸近7億也救不了!晶圓三哥遭外資倒貨11.5萬張跌停 保衛戰失守
台股史上最血腥星期五!慘殺跌停「記憶體概念股」國家隊熱錢補血 砸6.8億買超9740張
6天跌掉250元被盯上!「這金屬冶煉廠」6月EPS大賺6.14元、獲利飆14倍 稀有金屬需求高營運看旺
無畏台股下殺近3000點!「這檔」營收表現、轉單潮加持連漲5天登強勢股王 供應鏈將重新調整
台積電大跌180元!外資調升目標價力挺「最高喊到4字頭」 大摩這樣說
AI晶片股疲軟!美股收黑「道瓊下滑406點」 台積電ADR跌近3%、台指期夜盤漲877點
台股雪崩殺重災區!外資狂倒46萬張「這主動ETF」慘刷掛牌新低 網:主動賣到變被動
安樂死保障生命自主權,那財產自主權呢?
水炸彈音樂節卡司再公開!「姐姐」謝金燕霸氣參戰 南韓嘻哈男神也來了
矽光子綠光罩頂!「這2檔千金股」牽穩懋、波若威、聯鈞等10檔跌停 惠特、上詮、華星光挫9%
封測綠到發亮!「這檔」連5跌領日月光、京元電、訊芯等11檔跌停 穎崴、精材、同欣電掉9%
台股暴跌2953點「全亞洲最慘」金管會曝原因!外資提款1890億刷史高 韓股放假躲崩
美股接棒續殺!台積電ADR跌逾2%「慘回3字頭」 美光漲2%、SK海力士ADR漲3%率記憶體反攻
目標價喊156元卻出貨?「這封測廠」外資倒貨、自營商也出清687張 京元電慘被提款3.59億元
抽遠水來救近火?「這AI概念股」被國家隊抽回逾3億元救急 又調節「這傳產股」6895張
00733成分股88檔大換血!「這3檔記憶體」、景碩、臻鼎都被踢出 「這2檔無人機指標」獲入選成分股
被動元件慘陷追高殺低!國巨*、華新科慘跌停「這檔」卻默默連殺11天登弱勢股王 網哀:買在高點好難受
台股史詩級殺盤突圍!「網通晶片廠」一度衝漲3%終場收紅 Wi-Fi 7、AI應用題材掀買盤
您已閒置超過五分鐘,請點擊右上角關閉按鈕