戒掉手機成癮 覺察自我認同,擺脫社群媒體的焦慮與迷失
2025.02.02【健康醫療網/記者林宗憲報導】Amy是一位22歲的社會新鮮人,進入職場第一年,在工作上勤奮不懈,但是為他人奮鬥的生活讓Amy始終無法找到屬於自己的方向,對...
台灣十大死因第五名!中醫「這樣治」糖尿病 化解併發症危機
2025.02.02【健康醫療網/記者張慈恩報導】糖尿病高居台灣十大死因第五名,也是現行國人血液透析(即洗腎)的主因,且糖尿病會引發許多的併發症,如心臟病、腦中風、慢...
打開家門讓愛住進來! 寄養家庭守護失依兒少成長之路
2025.02.02【健康醫療網/記者王冠廷報導】第一次慶生、第一次吃團圓飯、全家一起採芭樂、一起挑戰環島,是寄養兒少與寄養家庭共譜的美好故事,這些深植在記憶中的幸福...
過年時熱鬧與空虛的反差 特別引發老年憂鬱症!可以這麼做
2025.02.02【健康醫療網/編輯部整理】台灣進入高齡化社會,大多長輩平時都一人獨居,過年時難得全家團圓,長輩們好不容易盼到兒孫回家共度佳節,但當熱鬧散去,房子重...
他B肝「肚子變大」就醫已是末期! 醫籲「及早做1事」活更久
2025.02.02【健康醫療網/記者王冠廷報導】48歲的李先生,年輕時候就知道自己有B型肝炎,因為工作忙碌關係,偶爾想起時才會前往消化內科檢查肝臟。前幾年新冠疫情打亂了...
「拖延症」不一定與懶惰有關! 臨床心理師授5方法改善拖延問題
2025.02.02【健康醫療網/記者吳儀文報導】過年假期即將結束,但寒假作業還沒寫,學校功課、報告常常拖到最後一刻才想進行,或在工作時往往覺得「時間還夠」而不斷將事...
「這些」生活用品都屬醫療器材!販售有規範 使用不當恐害健康
2025.02.02【健康醫療網/記者王冠廷報導】隨著農曆新年腳步接近,許多民眾開始進行年節大掃除,整理居家環境時往往會發現許多閒置或未使用的商品。衛生福利部食品藥物...
退休成為失智症主因?善用資源打造社交環境,帶長輩遠離孤獨感
2025.02.01【健康醫療網/記者林宗憲報導】隨著年齡增長,長者的生活環境和社會角色往往會發生變化,包括退休、親友離世、子女搬離或成家立業等,生活重心的變化導致社...
42歲婦產後尿失禁高達8年 「1手術」成功告別漏尿困擾
2025.02.01【健康醫療網/記者王冠廷報導】42歲李女士本身有重度肥胖、慢性咳嗽等病史,八年前經自然產及子宮切除,導致只要咳嗽、打噴嚏都會出現漏尿情形,雖然對生活...
寶寶開始長牙應該怎麼吃?醫推副食品加「3大營養素」 助守護牙齒健康
2025.02.01寶寶大概長到6個月左右便會開始長出牙齒,這時除了幫寶寶補充鈣質,還需要補充哪些營養素,才能讓寶寶長出一口健康的牙齒呢?小兒科巫漢盟醫師就為大家分享了...
過年輕鬆享瘦! 4招讓你保持好身材
2025.02.01【健康醫療網/編輯部整理】過年是一年一度的家庭團聚時刻,無論是來自遠方的家人、朋友,還是久違的親戚,大家總是熱熱鬧鬧地聚在一起,共享大餐、零食、伴...
椎間盤突出治療、日常保養方法一次看 讓椎間盤不再「出軌」!
2025.02.01【健康醫療網/記者吳儀文報導】椎問盤突出是常見的脊椎疾病,主要表現為背部或頸部的劇烈疼痛、肢體麻木、刺痛,甚至肌肉無力,當突出的椎間盤壓迫到周圍的...
常見幾種皮膚困擾!醫師教你保養妙招,輕鬆解決擾人的皮膚問題
2025.01.31【健康醫療網/編輯部整理】過年是台灣人最重要的年度大節,天氣又時常冷熱交替,讓許多有皮膚問題的民眾很是困擾,從年前大掃除開始,便接觸到多種清潔用品...
春節傳遞愛心送暖 關懷弱勢「合法管道」看這
2025.01.31【健康醫療網/記者張慈恩報導】在農曆新年這個團圓共聚的傳統佳節,除了與親友互贈紅包、交換祝福外,更是實踐社會關懷、幫助弱勢的最佳時機。衛生福利部社...
吃藥又喝酒、咖啡?食藥署籲小心「交互作用」 吃「這些藥」更要注意!
2025.01.31【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】農曆新年期間,親朋好友聚會難免小酌幾杯助興,但遇到有服藥需求時,許多民眾就會開始煩惱究竟「吃藥可不可以喝酒」。食藥署...
針灸眼周改善眼睛乾 中醫「2新型治療方式」痛感低、安全性高
2025.01.31現代人生活離不開3C產品,長時間盯著螢幕,加上空汙、隱形眼鏡等因素,使得乾眼症成為普遍的文明病,不僅影響生活品質,嚴重時甚至可能造成視力損害。中醫看...
只有一種嗜好?美心理師:恐忽略其他個人特質 快趁過年長假尋找新嗜好!
2025.01.31【健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導】平常閒暇時刻享受散步、瑜珈或閱讀等活動,投入到自己熱愛的嗜好中,不僅能豐富生活,還能放鬆身心,不過有些人可能只有...
攜手迎幸福好年 兒童安全「這些重點」莫忽視
2025.01.31【健康醫療網/記者王冠廷報導】農曆春節是團圓歡慶的重要時節,政府持續關懷每個家庭的照顧需求,特別是弱勢兒少的扶助與安置機構的照護。從育兒津貼的按時...
多管道智慧繳納健保費 春節期間輕鬆支付過好年
2025.01.31【健康醫療網/記者張慈恩報導】農曆春節來臨,年節氣氛濃厚,家家戶戶忙著採買年貨、布置家園,迎接新的一年。為讓民眾能專注於年節準備,無需為繳費而煩惱...
放下「完美」標籤!3招擺脫超載人生 在工作-家庭間找到適合平衡
2025.01.31現代社會步調急促又忙碌,如何維持工作與家庭之間的平衡是一項艱鉅的挑戰。當人們帶著「完美兼顧」的期待生活時,愈會使自己呈現過度緊繃、筋疲力盡的狀態,...
年節出遊最怕塞車憋尿 如何預防改善頻尿、漏尿
2025.01.31【健康醫療網/編輯部整理】許多長者平時受頻尿或漏尿困擾,導致不敢出遠門。若需長途旅遊,常需事先規劃沿途廁所,並準備成人紙尿褲以應對可能的塞車。不少...
【蛇年瑜伽1】初三動起來!用眼鏡蛇式舒展身心 迎來靈動與智慧
2025.01.31蛇年練習「眼鏡蛇式」,迎來靈動與智慧。(CHA帶瑜去旅行提供)圖文/鏡週刊蛇年到來,象徵蛻變與智慧的全新時刻即將展開!在印度文化中,蛇是神聖且充滿力量...
初三不只睡飽,還要戒菸! 研究:設定「戒菸日」成功率提高2倍
2025.01.31【健康醫療網/記者張慈恩報導】春節是家家戶戶團聚的時刻,但別讓二手菸、三手菸危害親友健康!台語俗諺說「初三睏甲飽」,可以休息再出發。有吸菸習慣的民...
「過年症候群」壓力各不同 去除「比較心態」擁抱新年
2025.01.30【健康醫療網/編輯部整理】當熟悉的〈恭喜!恭喜!恭喜你.....〉旋律響起,多數人充滿期待與歡樂迎接新年。然而,對部分人來說,過年卻成了壓力來源,甚至引...
資產600萬想翻倍!他布局QQQ、台積電考慮借錢拚2000萬 網:問就是上槓桿
蘆社大橋何時完工?林延鳳批李四川吹牛騙票 蔣萬安激辯2分鐘:所以妳反對?
長眠10年覺醒「科技台廠」爆量漲停大反攻!這產品狂吸熱錢 萬張買單排隊搶
吳申梅身體出狀況!富豪尪幫補元氣 終於見到偶像陳美鳳超開心
外遇多達20次!比爾蓋茲自爆婚內出軌「2俄國女」 員工傻眼直呼:不敢置信
赴泰國旅遊注意!他問入境須帶2萬泰銖現金 過來人曝後果:沒帶恐遭遣返
MGX背板股、「兆元宴這檔」都被踢下車!00878小換股5進4出 聯發科、聯電仍穩坐成分股
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民進黨國務青旗艦營開放報名!盼培育國家人才、深化民主發展
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新晶片助攻!這檔有輝達撐腰衝2380新天價「成交額炸704億元」 南亞科獲大摩上喊380元目標價受矚
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