一天只吃一餐會膽結石？醫提醒長時間空腹不只傷胃 嚴重感染恐敗血症
2026.05.31【健康醫療網／記者林則澄報導】一天只吃一餐，空腹時間過長會增加膽結石風險嗎？新光醫院胃腸肝膽科主治醫師朱光恩提醒，現代人工作繁忙，難免忘記用餐，長...
高血壓吃藥就得一輩子？醫授722法及降壓生活解方
2026.05.30【健康醫療網／編輯部整理】許多民眾健檢發現血壓偏高時，常因「沒有不舒服」而忽略追蹤，甚至擔心「吃降血壓藥就得吃一輩子」而抗拒就醫。中國附醫心臟血管...
AI時代來臨 真正不會被取代的是「這3種能力」
2026.05.30【健康醫療網／編輯部整理】當網際網路出現，所有知識就像洩洪一樣嘩啦嘩啦湧進日常生活。接著，智慧型手機像一台隨身攜帶的圖書館，讓知識的取得變得跟呼吸...
樓梯踩空膝蓋骨折 高壓氧輔助消腫防範軟組織壞死
2026.05.30【健康醫療網／記者黃奕寧報導】60歲蔡女士日前在家中不慎摔倒，右膝瞬間嚴重腫脹且無法站立，緊急送往仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）急診。經檢查確...
「翹小指」可護腦？外網掀跟風潮 心理師曝1好處：別當認知測驗
2026.05.30【健康醫療網／記者林則澄外電報導】英語圈社群媒體TikTok近來流行「翹小指時間（pinkytime）」，用戶宣稱每天花幾秒做一套手指動作，就能延緩認知退化，引發...
與伴侶只剩工作能聊？心理師從親密關係「3階段」解析 這1點是重要解方
2026.05.30【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】隨著年齡漸長、社交圈越來越小，有些人會發現，能互相陪伴的好像就只剩下身邊的伴侶，一天大半時間又被工作占據，在「上班、...
研究：腸道菌相可能與荷爾蒙代謝有關 營養師教更年期「這樣吃」助護腸
2026.05.29【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】進入更年期的女性可能會發現，自己的食量明明沒有增加，腰腹卻逐漸變大，即使睡得再多仍感疲倦、腦霧、情緒起伏明顯，還...
抽菸40年害心血管堵塞！6旬婦靠「這些方法」成功戒菸
2026.05.29【健康醫療網／記者黃奕寧報導】年過六旬的張大姐從高中就開始抽菸，菸齡超過40年，過去曾多次嘗試戒菸，戒斷症狀帶來的焦躁與不適，讓她一度認為自己「可能...
別誤當成老花眼！65歲婦人突見「雙影」竟揪出兩顆大型腦動脈瘤
2026.05.29【健康醫療網／記者陳靖安報導】65歲陳小姐一個多月前突然出現看東西時，會出現「雙重疊影」情況，原以為只是視力退化或老花眼加重，沒想到進一步檢查後，竟...
非洲2國伊波拉疫情未歇！旅遊警示再升級 返台須自主健康管理21天
2026.05.29【健康醫療網／記者林則澄報導】世界衛生組織（WHO）5月17日宣布，剛果民主共和國（DRC）與烏干達的伊波拉病毒感染疫情，構成「國際關注公共衛生緊急事件（PH...
肚子微凸卻查出脂肪肝？上班族驚見代謝危機
2026.05.29【健康醫療網／記者黃奕寧報導】39歲的上班族陳先生平時工作忙碌且久坐少動，自覺只是「有點肚子」，卻在公司體檢中意外發現血脂與血糖異常，甚至有脂肪肝。...
夜尿逾2次當心夜間多尿症 醫揭背後隱憂提「寶特瓶初判法」助察覺
2026.05.29【健康醫療網／記者林則澄報導】一名約50歲男性上班族長期受夜尿困擾，從每晚起床2次逐漸增加到4次，不僅白天精神受影響，也因半夜頻繁如廁干擾伴侶睡眠，最...
美Z世代流行隨身帶「情緒急救包」抗焦慮 醫點頭：靠感官刺激助紓壓
2026.05.29【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】近年來，愈來愈多人希望能提前為可能突如其來的颱風、地震等災難做好準備，也意識到防災緊急救難包的重要性，同樣的道理...
牙膏氟量需逾1000ppm？醫：兒童用量宜掌握「米粒、豌豆原則」
2026.05.29【健康醫療網／記者林則澄報導】蛀牙是民眾常見口腔問題，牙膏也是多數家庭每天都會使用的用品，但不少家長為孩子選購牙膏時，常先看包裝有無卡通圖案、口味...
反覆吵鬧、摔東西？直擊失智激動行為的核心！
2026.05.29【健康醫療網／記者陳佳慧報導】隨著台灣進入超高齡社會，失智症議題日益受到關注，但多數人仍將焦點放在記憶退化，忽略更讓家屬承受壓力的「激動症狀」（agi...
莫名煩躁、想吃甜食？ 營養師：恐是「腸道發炎」在求救
2026.05.28營養師張語希發文提醒，一直想吃糖和垃圾食物，可能是「腸道」正在偷偷求救。（翻攝自pexels）圖文／鏡週刊明明沒發生什麼事，卻經常感到焦慮、煩躁、心累，...
男子「困難梭狀桿菌感染」一天狂拉10多次！「糞菌移植」改善症狀
2026.05.28【健康醫療網／記者黃奕寧報導】56歲林先生因脊椎受傷須長期臥床導致壓瘡，皮膚傷口多次反覆感染，頻繁接受抗生素治療，造成腸道正常菌叢逐漸失衡，日前他反...
孟加拉麻疹逾5百人亡！台灣境外移入＋1 疾管署：未打疫苗風險高
2026.05.28【健康醫療網／記者林則澄報導】全球麻疹疫情持續延燒，衛生福利部疾病管制署公布，國內上周新增1例境外移入麻疹病例，為中部一名30多歲非本國籍女性，5月中...
失智症不是突然發生！醫：病變可能提早數十年開始 揭判斷關鍵
2026.05.28【健康醫療網／記者黃奕寧報導】今年74歲的高先生，近3年開始出現頻繁健忘、重複提問，記憶力明顯退化的狀況，家人起初以為只是正常老化，直到症狀加劇，到神...
飲控＋運動還是瘦不下小腹？醫曝原因 解析體雕新趨勢
2026.05.28【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名28歲、熱愛運動的白領族女性，身高體重及BMI皆在正常範圍內，卻長期被小腹與腰側脂肪困擾。她每週固定上健身房三次，飲食...
台灣肥胖治療指引重大改版！下修門檻提早介入
2026.05.28【健康醫療網／記者陳佳慧報導】根據衛生福利部國民健康署最新統計，台灣成人過重及肥胖率已攀升至50.3%，等同每兩位成年人中就有一人面臨體重超標危機。面對...
半夜總醒來、越晚越清醒？中醫解析5種失眠體質與日常保養
2026.05.28【健康醫療網／記者黃奕寧報導】現代人生活步調快，長期處於高壓、熬夜與作息不規律狀態，容易出現白天精神不濟、晚上反而清醒、難以入睡的情況。頤鳴堂中醫...
「陽台加窗」恐釀一氧化碳中毒！醫揭３大迷思 教４求助關鍵
2026.05.27【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多家庭為防塵防雨或增加收納空間習慣在陽台加裝窗戶與採光罩，卻未察覺此舉可能讓原本位於戶外的燃氣熱水器陷入密閉危機。...
追蹤驚見胸腔腫瘤！63歲婦嚇壞以為癌復發 醫靠「1技術」揪真相
2026.05.27【健康醫療網／記者陳靖安報導】63歲魏小姐曾因闌尾惡性腫瘤接受手術治療，後續規律追蹤時，在影像檢查中發現，縱膈腔出現多顆腫大淋巴結與疑似腫瘤樣病灶。...
矽光子綠光罩頂！「這2檔千金股」牽穩懋、波若威、聯鈞等10檔跌停 惠特、上詮、華星光挫9%
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00733成分股88檔大換血！「這3檔記憶體」、景碩、臻鼎都被踢出 「這2檔無人機指標」獲入選成分股
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