發布時間：2024/9/19 17:00
圖文／鏡週刊
台灣中秋節除了吃月餅、文旦，更是不能缺少烤肉活動。不過在中秋節收假後，有PTT鄉民發現，這幾天周遭同事的午餐都改走「健康路線」，該篇po文引起討論，有網友留言直呼「健康餐真的是身體的救贖」。
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台灣中秋節已形成獨特的烤肉文化，過程中不小心就會攝取到過多的脂肪、鈉，若再搭配含糖飲料，也容易攝取過多的精緻糖。有鄉民在PTT女板po文，反問大家「烤肉完該還債了吧！？」
原po提到，跟同事烤肉的隔天，看到大家的便當都走健康路線，不是買公司附近的水煮健康餐，不然就是超商的沙拉、地瓜、茶葉蛋，有些人還會喝豆漿來攝取健康的蛋白質，「大家平常是有吃那麼健康喔？XD有人也跟我們一樣嗎？」
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該篇po文曝光後，有許多網友跑來留言，「健康餐真的是身體的救贖」「這樣太健康了喇 會吃到心情不好XD」「不刷醬安慰自己不會胖QQ」「烤肉後大家都開啟了『清淡模式』」「昨天大吃特吃，今天只能健康餐來安慰自己了」「這就是 聚餐後補償 的概念啊」。
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