40歲男子裸辭「履歷石沉大海」崩潰大哭！網安慰：心靈健康更重要

實習記者呂洪瑋／綜合報導

隨著年齡增長，求職市場的競爭變得更加激烈。近日，一名網友在Dcard發文，表示自己年近40歲，裸辭後求職屢屢碰壁，履歷投遞後大多杳無音訊，讓他感到焦慮與不安。貼文一出，引發熱烈討論，不少網友留言安慰：「先休息一下吧，心靈健康比較重要，好好思考自己想過的生活，找到真正適合的工作。」

原PO在Dcard以「快40歲裸辭的我崩潰了」為題發文，透露自己過去多年從事業務工作，但近三份工作分別只做了兩年、十個月、四個月。最近離職的這份工作更是讓他苦不堪言，不僅主管出爾反爾、不承認自己下達的指示，工作內容也與當初面試時承諾的完全不符，甚至讓他身兼多職：「明明是業務，卻還要負責生管、採購，甚至品管。」

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更讓他崩潰的是，職場氛圍極度壓抑，「連比我小十歲的同事，都能在主管面前對我不客氣地說話」，主管則每天準時下班，自己卻得加班到晚上9點才能離開。

長期的職場壓力讓原PO身心俱疲，甚至影響到心理狀態：「回家路上常常崩潰大哭，甚至夢到自己從高處跳下來。」思考再三後，他決定過完年後裸辭，期待能找到更適合的工作。然而，現實並不如預期，履歷投遞後多數毫無回音，即便獲得面試機會，也因為「近兩份工作都不到一年」屢屢被質疑，讓他不知該如何向面試官解釋，忍不住崩潰：「快40歲裸辭的我崩潰了！」

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貼文引發熱議，不少網友分享自身經歷，鼓勵原PO調整心態：「現在這個年紀，我也不敢隨便辭職，主要是家裡有兩個孩子要養，但如果沒有經濟壓力，或許可以趁這段時間好好思考未來的方向。」

也有網友認為，裸辭後最重要的是穩定心態：「有緊急備用金嗎？算一下預計可以撐多久，有計劃心就會比較定，在這段期間好好調整身心狀態，吃健康食物，讓自己回復最佳狀態。」

另一派網友則提醒職涯規劃的重要性：「裸辭確實很爽，但現在年輕還撐得住，未來如果要負擔房貸、家庭開支，或是年紀再大一點，會更難找工作，還是要考慮長遠規劃。」