發布時間:2026/10/17 10:14
圖文/鏡週刊
近期有家長提到自家剛上小一的女兒每天行程滿檔,早上6點半就得搭校車出門,下午放學後還得到安親班待到晚上8點才回家,算下來一天待在外面長達13.5小時,最近就因為身體不適頻繁頭痛與胃痛,看了好幾趟診所都沒好轉,就醫後醫生評估極可能是壓力過大。
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這名家長在臉書社團「小一聯盟」發文表示,上小學一年級的女兒開學後生活步調極度緊湊,每天早上6點30分出門搭校車,下午4點30分放學後直接轉戰安親班,包辦晚餐直到晚上8點才被接回家。近日女兒陸續冒出肚子痛和頭痛的狀況,醫生診斷研判是壓力引發。這名焦急的家長憂心求助網友,「有媽咪家中小孩也是這樣嗎?怎麼樣幫助孩子,讓他不要這麼焦慮緊張」。
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貼文引發網友熱議,不少人看到作息表都瑟瑟發抖,「好可怕,女兒應該也覺得原來讀國小這麼可怕」「這是把小一學生當成高中生來操」「她才小一,學習時間比上班族長」「成年人上班都沒那麼累,不愧是亞洲父母」「這是要為了長大後長工時的工作做訓練嗎」。
部分網友心疼直呼根本是在提早體驗高壓社會,強烈建議把安親班砍掉,「好可憐的小孩,這個工時放到上班族身上,都違反勞基法了」,還有人則建議應該就近念小學,就不用這麼早起床。對此,原PO無奈吐露其實是家裡長輩指名要念私校,堅信「孩子從小就要開始栽培」,經過幾輪溝通依然講不聽。
參照衛福部引述美國睡眠基金會的衛教資訊指出,6到13歲的小朋友每天最好要睡滿9到11小時。不過根據兒福聯盟2022年的調查顯示,台灣孩子的平均睡眠只有7.8小時,而且年紀越增長睡得越少,15歲甚至掉到剩下7.3小時,睡眠不足的現象相當普遍。
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