發布時間:2026/10/25 15:50
實習記者周宗怡/綜合報導
明明吃得下、睡得著,也正常上班,怎麼一檢查就發現癌症?不少人確診後才驚覺,身體早已出現變化,卻因為沒有疼痛或明顯不適而忽略。事實上,癌症並非一發現就是晚期,許多癌症仍能在早期診斷;但部分癌症初期症狀不明顯,容易被誤認為疲勞、消化不良或年紀增長。其中,沒有刻意減重,體重卻持續下降,更是值得留意的身體警訊。
「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」在臉書發文表示,許多人習慣認為,只要身體不痛,就代表沒有大問題,但癌症不一定會先透過疼痛提醒患者。美國國家癌症研究所也提醒「不要等到疼痛出現才就醫」。
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胃口變差、容易疲倦、吃幾口就飽等變化,都可能有許多原因,不一定與癌症有關。不過,醫生表示「如果變化一直沒好、越來越明顯,或跟以前很不一樣,就值得就醫評估。」而不是一味歸因於工作壓力、睡眠不足或年紀增長。
醫生強調,尤其要注意沒有刻意減少食量,也沒有增加運動量的情況下,體重卻持續下降。「先別急著高興,也別直接嚇自己」醫生指出,2024年刊登於《英國醫學期刊》(BMJ)的研究,分析約32.6萬名曾因「非預期體重下降」就醫的成年人,發現其中4.8%在接下來6個月內被診斷出癌症。
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不過,這項數據來自特定就醫族群,不能直接視為所有體重下降者的罹癌機率。研究也指出,非預期體重下降可能出現在早期或晚期癌症,因此不能單憑變瘦就判斷癌症分期。
若沒有刻意減重,體重卻持續下降,醫生提供3步驟讓民眾參考:首先民眾可以先記錄體重從幾公斤降到幾公斤,以及變化發生的時間。其次,也應留意「身體變化」,食量是否改變、有沒有容易飽、吞嚥不順、排便習慣改變或其他不適。最後則安排就醫評估,並將觀察記錄一併告訴醫師。
醫生提醒,平時應依照年齡與個人風險,接受適合的癌症篩檢。即使沒有明顯症狀,也不能單憑「感覺很健康」就排除疾病的可能性。若發現身邊的人沒有減肥,體重卻一直下降,可以多問一句:「最近吃得怎麼樣?要不要找醫師看看?」及早留意異常、適時就醫,爭取更多釐清病因與治療的機會。
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