健康新聞

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】36歲張小姐是國中教師，生活規律、不抽菸、不喝酒，卻長期飽受胃食道逆流困擾，不僅經常胸口灼熱、胃酸逆流，甚至半夜被胃酸...

【健康醫療網／記者林則澄報導】不少人張閉口時會有關節異音（喀喀聲），甚至發現嘴巴打不開或卡住，有時也會伴隨疼痛，可能是「顳顎關節障礙」上身。臨床文...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多糖尿病友認為控制血糖就必須完全不吃米飯、麵食等澱粉。大林慈濟醫院營養師黃靖琇提醒，早餐若只有豆漿、水煮蛋等蛋白質...

【健康醫療網／編輯部報導】在進行家庭教育的調查時，普遍贊同最重要的教育方針是「自由放任，發揮孩子的自主性」，但弔詭的是，嘴巴說著「透過自由放任，發...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多長輩將大半輩子奉獻給社會，在面臨退休或子女離家後，常產生難以言喻的孤獨感與情緒低落。這類困擾往往不單只是醫療問題...

中醫師指出如果每逢雨天膝蓋、腳踝等關節部位就開始作痛，可能是關節退化、肌肉緊繃或舊傷的警訊。（示意圖，Pexels）圖文／鏡週刊每逢下雨或颱風天，許多人...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名53歲廖女士，因車禍造成骨盆骨折，後續竟演變成股骨頭缺血性壞死及創傷後關節炎，不僅股骨頭塌陷，還出現明顯長短腳，長...

【健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導】在浴室高歌一曲、塞車時一個人大聲唱歌，心情似乎也變得比較好，這種感覺其實不只是心理作用！澳洲維多利亞大學生物醫學K...

【健康醫療網／記者林則澄報導】時值8月，日頭赤焱焱，衛生福利部統計，今年截至7月31日已有804人次因熱傷害就醫，高於去年同期683人次。除了中暑、熱衰竭等...

專家指出，情緒不成熟的父母，經常將自身情緒擺在首位，甚至反向要求孩子提供情緒安撫，往往造成小孩的童年創傷。（Pexels提供）圖文／鏡週刊輝達（NVIDIA）...

【健康醫療網／編輯部報導】在傳統養生文化中，有一句民間俗諺流傳甚廣──「飽不練氣，飢不練功」，這句話簡潔而深刻的揭示了飲食與鍛鍊之間的微妙關係，指導...

【健康醫療網／記者林則澄外電報導】不少青少年平日因課業、社團活動，或受3C產品使用等因素影響，可能長期睡眠不足，一到周末便習慣睡到自然醒。不過這樣的...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】去年三月時，患者傅先生因上腹不適、食慾變差就醫，原以為只是胃疾，就醫在光田綜合醫院肝膽腸胃科主任陳俊欽檢查下，發現胰...

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】「代謝症候群」的概念近期受到關注，當代謝指標如腰圍、血壓、血糖與血脂等出現異常時，糖尿病、心血管疾病、腎臟病等慢性疾...

營養師建議睡前6小時避免喝咖啡，以免干擾睡眠。（示意圖，Pixabay）圖文／鏡週刊每天來杯咖啡早就成了許多人的日常，但比起盲目狂喝，懂喝才是王道。營養師...

一名60歲婦人確診糖尿病，吃飯時更換進食順序，短短3個月就讓糖化血色素從7%降至6.5%。（示意圖，取自Pexels）圖文／鏡週刊不少糖尿病患者擔心控糖就得戒白飯...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】67歲家庭主婦張女士長年操持家務，近3年來右手大拇指根部出現疼痛感，尤其在開瓶蓋、轉動鑰匙等生活情境中更加明顯，甚至拿鍋...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多人在深夜感到焦慮或面臨生活壓力時，習慣打開手機向AI聊天工具傾吐心聲。根據兒童福利聯盟基金會2025年臺灣青少年心理健...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】48歲陳先生在科技業擔任工程師，平時作息規律，僅偶爾加班、聚餐應酬。今年健康檢查發現原本偏高的血壓持續惡化，醣化血色素...

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】肥胖已被證實與子宮內膜癌、乳癌、大腸直腸癌等多種癌症發生有關，也是全球重要的公衛議題。瘦瘦針風潮持續延燒，臺大醫院最...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】一名男嬰出生後黃疸原本逐漸消退，滿兩個月時卻再度出現黃疸，且大便顏色變淡，就醫檢查後確診為罕見的阿拉吉歐氏症。另一名...

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】天天拿滑鼠、敲鍵盤，若出現手麻、刺痛，甚至夜間痛醒，當心罹患腕隧道症候群！55歲的黃小姐長年擔任行政職，需要做大量的電...

【健康醫療網／記者陳靖安報導】農曆七月到來，坊間流傳晚上不晾衣服或不能去水邊等傳統禁忌。這些帶有神祕色彩的習俗本是勸人謹慎，但對患有強迫症、廣泛性...

【健康醫療網／記者林則澄報導】許多民眾習慣量體重，卻容易忽略腰圍變化。衛生福利部國民健康署統計，近6成18歲以上國人已超過半年未量腰圍，40歲以上接受成...