8月星座「健康運紅黑榜」出爐　3類人身體恐亮紅燈、金牛當心沉溺美食

圖文／CTWANT

健康的身體是打拚事業的先決條件。塔羅牌老師艾菲爾在臉書點名健康紅黑榜星座，有些星座可能在健康方面名列前茅，健康狀況相當不錯；有些星座則需加強警惕，避免健康問題，透過了解不同星座的健康特點，希望能為民眾提供一些靈感和指引，在8月裡擁有健康快樂的生活。

健康運勢須注意：

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第三名、巨蟹座

巨蟹座的健康運勢在8月保持穩定，但可能沒有太多明顯的變化。這段時間可能會覺得健康狀況不起眼，但也不能掉以輕心。要特別注意身體的小病小痛，例如頭痛、胃痛等，不要忽略任何身體的不適。保持良好的健康習慣是非常重要的，包括規律的作息、均衡的飲食和適度的運動。不要因為健康狀況穩定就忽視自己的身體，及時關注自己的健康狀況，適時進行身體檢查，確保身體保持在良好的狀態。保持積極的心態，對待自己的身體更要倍加珍惜和呵護。

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第二名、白羊座

白羊座的健康運勢在8月稍嫌低迷，可能會感到有些疲憊。這段時間缺乏特別有利的星象支持，因此要特別注意保持健康。規律的作息和均衡的飲食尤為重要，別過度勞累，要給自己充足的休息時間。如果感覺身體有不適或者疲勞感，及時休息和放鬆是必須的，也可以考慮增加一些輕鬆的運動，如散步或瑜伽，讓身心得到放鬆。保持積極的心態，相信健康運會逐漸好轉。

第一名、雙魚座

雙魚座的健康運在8月稍有波折，情緒變化可能對身體造成一些影響，因此要特別注意保持穩定的心態。可能容易因為情緒波動而感到身體疲勞、焦慮等問題，這會對健康產生影響。因此，要學會放鬆心情，多參與一些讓自己感到快樂的活動，例如聽音樂、閱讀、或與親朋好友聚會等，以緩解情緒壓力。此外，健康習慣也要更加注重，定期運動可以幫助保持身體的活力和健康，適度控制飲食也是非常重要的。避免過度飲食和不健康的食物，多攝取蔬菜水果，保持飲食均衡。

健康運勢頂呱呱：

第三名、金牛座

金牛座的健康運勢穩定，土星合月帶來安定感，是建立健康習慣的好時機，可以趁這段時間努力養成良好的生活習慣，例如每天適量運動，控制飲食等，這樣身體會越來越健康，也更有精力面對生活。當然，偶爾小憩也是必須的，但要注意別過度沉溺於美食和懶散，保持適度的節制。

第二名、處女座

陽光灑落處女座，會感受到精力充沛、有活力，這時正是開展運動和健身的好時機，可以盡情投入，保持健美的身材，也別忘了細心照顧自己的情緒，小心水星逆行帶來的壓力。放鬆心情，避免過度操勞，這樣才能持續享受這份健康的好運氣。

第一名、天秤座

天秤座的健康運勢在8月後期非常好，身體狀況穩定，精力充沛。土星沖日後，會更加注重健康問題，或許會考慮進行身體檢查，顯示對自己的健康負責任。保持平衡的情緒波動可能會影響飲食，建議嘗試放鬆心情，避免情緒影響飲食選擇。多關注自己的需要，創造健康的生活方式，例如加入健身活動、享受美味又健康的食物。