發布時間:2026/2/2 10:04
圖文/鏡週刊
如果臉部長滿紅色丘疹、摸起來粗粗的像砂紙,別急著怪自己沒洗乾淨,真正的凶手可能是「蠕形蟎蟲」。皮膚科醫師指出,當免疫力下降又長期使用類固醇或厚重保養品時,等同為蟎蟲提供「自助餐」,數量最嚴重甚至可暴增到數萬隻。
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皮膚科醫師王佑鑫在社群分享,一名女大生因兩頰與T字部位佈滿紅色丘疹就診,皮膚摸起來粗糙如砂紙。他一看便判斷是蠕形蟎蟲大量繁殖所致。
聽到診斷結果,女大生當場反問:「我每天都有洗臉,你是嫌我不乾淨嗎?」對此,王佑鑫強調,這和清潔程度無關。
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蠕形蟎蟲(Demodex)其實是人類皮膚上的「共生生物」,主要住在毛囊與皮脂腺中。在數量正常時,不僅不會作怪,還能協助維持皮膚微生態平衡。
但問題來了,當免疫力下降,又頻繁使用厚重保養品或長期擦類固醇,就等於餵蟎蟲吃大餐,讓牠們在毛孔裡瘋狂繁殖、生小孩。
王佑鑫提醒,若出現以下狀況,就要高度懷疑蠕形蟎蟲病:
此外,使用致粉刺性或過度封閉的產品、濫用類固醇、清潔不當,都可能成為蟲蟲大量繁殖的溫床。
王佑鑫指出,清除蠕形蟎蟲並非一蹴可幾,因為牠們有卵、幼蟲與成蟲等不同階段,即使清掉表面成蟲,深層蟲卵仍會持續孵化。
完整療程通常需要 2到4個月,期間最忌諱「一邊治療、一邊養蟲」,例如繼續擦厚重乳霜或阻塞毛孔的保養品,等於「前線在打仗,後方卻在送糧草」。
只要耐心配合治療,讓皮膚環境慢慢恢復平衡,這場惱人的「蟲蟲危機」終究能落幕。
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