壓力爆棚怎麼辦？心理師「3步驟」讓大腦斷捨離
2026.01.31實習記者周宗怡／綜合報導當生活壓力讓人喘不過氣時，千萬別讓煩惱在腦中無限輪迴。近期國外網站「Bustle」指出，TikTok上掀起一股製作「憂慮清單」的風潮，...
禽流感防疫拉緊報！ 新北市宣布「突擊檢查」：養雞場圍網是重點
2026.01.31記者盧逸峰／新北報導禽流感防疫拉緊報，新北市政府出手為防堵病毒隨候鳥跨境傳播，動保處近日針對轄內禽場、集籠場及屠宰場加強防疫查核，並突擊檢查三峽「...
70歲男染漢他病毒病逝 住大安區躲不過鼠害？疾管署曝都市迷思
2026.01.31台北市大安區出現一例漢他病毒病逝個案。（台北市衛生局提供）圖文／鏡週刊台北市出現今年首例本土漢他病毒症候群死亡案例，地點落在多數人印象中的「高級居...
台北證實25年來首例「漢他病毒死亡」 疾管署：老鼠多就可能有鼠媒疾病
2026.01.31記者洪宗荃／綜合報導台北市大安區一名70多歲老翁在感染漢他病毒發病8天後不治身亡，對此，衛生單位在他家周邊捕獲四隻老鼠，其中兩隻老鼠驗出漢他病毒陽性，...
「台灣祭 in 福岡」全糖城市赴日參展 黃偉哲變推廣大使揪試吃
2026.01.31今年「台灣祭in福岡2026」以台南為主題，現場牌樓出現「全糖城市」名稱。（台南市政府提供）圖文／鏡週刊為行銷台南農漁特產品，台南市積極提升在日本的能見...
台新新光金控首席贊助 大英博物館《埃及之王：法老》奇美登場
2026.01.31生活中心／綜合報導橫跨三千多年歷史的古埃及文明，在臺灣與民眾正式見面。由奇美博物館與英國大英博物館合作策劃的《埃及之王：法老》特展，115年01月29日起...
免費仔哭哭！YouTube正式封鎖「背景播放」 官方證實：Premium專屬
2026.01.31YouTube證實已更新機制，確認背景播放音樂與影片的功能僅限Premium付費會員可用。（Pexels提供）圖文／鏡週刊YouTube再度出手限制免費功能，近日有大量網友在...
出國幫親友掛行李 他仁川機場被帶走！箱內竟藏1物 網嘆：防不了自己人
2026.01.31實習記者林子云／綜合報導出國旅遊幫家人帶行李卻惹禍上身！近日一名網友分享自身經歷，他日前自南韓仁川機場出境時，讓家人把行李託運掛在自己名下，結果被...
高鐵N700ST新車明年上路！直達車優先上線 訂票選車種不加價
2026.01.31實習記者王保伶／綜合報導台灣高鐵新購12組新世代列車「N700ST」，首部車預計於8月抵台，有望於明（2027）年8月上路載客。台灣高鐵指出，未來N700ST新車將優...
過年大掃除要小心！北市7旬男子染漢他病毒亡 疾管署示警注意老鼠
2026.01.31實習記者王保伶／綜合報導疾管署昨（30）日公布國內今年首例「漢他病毒症候群」死亡案例，台北市大安區一名70多歲男子發病8天後不治身亡。由於農曆春節將至，...
春節拜年要花近3萬！交往半年女友討紅包「長輩6千、小孩1千2」
2026.01.31實習記者林子云／綜合報導春節將至，一名網友近日發文分享，表示預計到交往半年的女友家拜年，沒想到女友事前提醒家中「很重禮數」，不僅紅包不能少，還得準...
30年回憶再見！ 嘉義知名渡假村撐不住人力荒宣布停業
2026.01.31嘉義縣大埔鄉「歐都納山野渡假村」30日宣布將於3月10日停業。（翻攝Googlemaps）圖文／鏡週刊嘉義縣大埔鄉緊鄰曾文水庫的「歐都納山野渡假村」30日無預警宣布...
想多活幾年！醫師點名「3類延壽運動」 它效果最狂：心血管風險降56%
2026.01.31羽球、網球等揮拍運動，經研究顯示對降低心血管死亡率和全因死亡率風險，圖為示意圖。（翻攝自Pexels圖庫）圖文／鏡週刊想要健康，大家都知道要多運動，但不...
高雄暖警深夜解圍「褲腳卡單車鏈條」 帥照曝光網友歪樓：現在出發
2026.01.31實習記者林子云／綜合報導高雄街頭近日出現一段暖心插曲。一名男子夜間騎腳踏車回家時，褲腳不小心捲入鏈條無法動彈，正進退兩難的時候，遇上巡邏員警即時伸...
重罰無照駕駛從今天開始！所有違規者全都得自費參加道安講習 機車無照可罰3萬6、汽車無照最高罰6萬
2026.01.31記者盧逸峰／台北報導交通部公路局宣布，為遏止無照駕駛亂象，導正民眾錯誤駕駛觀念，即日起無照駕駛除罰鍰提高及一律當場移置保管車輛外，所有無照駕駛違規...
長輩夜尿有救、失智更早揪！台大雲林、國衛院聯手推8大計畫 打造高齡醫療神隊友
2026.01.31台大雲林分院長馬惠明（左），與國衛院長司徒惠康（右）一同簽訂學研合作意向書，宣布啟動8項先導合作研究計畫。（翻攝畫面）圖文／鏡週刊台灣在2025年底正式...
原來小時候看電視刷牙被罵錯！ 醫親揭「吐掉不漱口法」：讓泡泡多留10分鐘
2026.01.31有牙醫建議，刷完牙別急著漱口，讓泡泡在嘴裡多留10分鐘，比較能防止蛀牙，圖為示意圖。（翻攝自PhotoAC圖庫）圖文／鏡週刊一般人刷牙就會馬上漱口，不過，牙...
上班摸魚卻領更多？同事只因「1能力」月薪多5k 網：很正常
2026.01.31實習記者王保伶／綜合報導薪資待遇可能因個人能力不同而有所差距，一名網友發文指出，隔壁同事每天上班時，有一半的時間都在做自己的事情。兩人雖職務性質相...
年終大掃除不崩潰！窗戶怎麼擦才乾淨？ 專家親授「超省力4步驟」：玻璃秒變透明
2026.01.31很多人大掃除都很怕擦窗戶，達人分享4個步驟，可以清潔起來輕輕鬆鬆，圖為示意圖。（翻攝自Pexels圖庫）圖文／鏡週刊農曆春節進入倒數半個月，民眾已經陸續趁...
立法院三讀通過《藥事法》修法 食藥署曝2大重點：提升台灣藥品韌性
2026.01.31記者盧逸峰／台北報導立法院院會30日三讀通過「藥事法部分條文修正草案」及「藥害救濟法第三條、第二十八條修正草案」，衛福部食藥署說，修法通過後將能提升...
立法院三讀修正《住宅法》管不到租屋黑市？ 住盟：全力督促內政部《租賃住宅市場發展及管理條例》修法
2026.01.31記者盧逸峰／台北報導立法院30日三讀修正通過住宅法部分條文，明定社會住宅應提供至少20%比率，出租給新婚2年內或育有未成年子女的婚育家庭；且內政部應建置...
住盟肯定《住宅法》三讀！點名賴總統「興建13萬戶社會住宅」承諾大幅下修 恐影響修法實質效益
2026.01.31記者盧逸峰／台北報導立法院會昨（30）日三讀修正通過《住宅法》部分條文，明定社會住宅應至少保留20%比率，出租予新婚兩年內或育有未成年子女的婚育家庭，並...
元智大學宣布在新北設分部！ 侯友宜揭未來規劃：新校區將落腳林口
2026.01.31記者盧逸峰／新北報導新北市政府攜手元智大學，啟動「元智大學新北分部」興建計畫。新北市長侯友宜30日出席「元智大學新北分部」新建工程開工動土典禮，與元...
勞動部加碼發錢！「9類人」最高可領6.9萬元 明天就能申請
2026.01.31記者周雅琦／綜合報導勞動部再度加碼發錢，延長實施「僱用安定措施」半年，自明（2月1日）起至7月31日止，針對受國際情勢影響而減班休息的勞工，提供薪資差額...
藥華藥今飆逾2%！1.68億買下「這家生技」 LNP關鍵技術到手
搶進「小胖威利症」治療領域！「製藥大廠」宣布學名藥證申請獲FDA受理 今股價開高指向180大關
連假高鐵、國道塞爆陳世凱、史哲交通首長出國參展 李彥秀：無政務官專業與肩膀
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台股中秋連假後開市！早盤跌179點失守48K 台積電小漲0.2%、聯發科開低135元
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