發布時間:2025/12/13 08:22
圖文/鏡週刊
近期俗稱「瘦瘦針」的GLP-1藥物成為許多人瘦身的熱門選項,但隨之而來的不良反應卻常被漠視。38歲丁姓人妻產後身材難以恢復,為了快速見效而嘗試施打。沒想到,她卻因為噁心、想吐等副作用,導致原本就有的失眠和情緒不穩更加嚴重,體重甚至反胖了2公斤,讓她大感崩潰,不得不求助專業減重門診。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
阮綜合醫院醫師洪櫻娟分享收治的病例表示,像丁女這樣經營事業、長期處於高壓的族群,其實是典型的「壓力胖」。巨大的生活壓力會導致內分泌失調,連帶影響睡眠品質,進而讓壓力賀爾蒙、瘦體素和飢餓素的分泌大亂。這時候,治療的重點就不該是盲目增加藥物劑量,而是要先幫助身體「解壓放鬆」。最後丁女調整生活步調、學習放鬆身心後,內分泌系統總算回歸正軌,睡眠品質也大幅提升,修復後2個月就穩健減掉5公斤。
廣告 更多內容請繼續往下閱讀
洪櫻娟觀察到,許多人在使用瘦瘦針後,會出現腸胃不適、暈眩等生理反應,而食欲下降造成的血糖起伏,也容易引發焦慮、煩躁等情緒。如果本身就承受巨大壓力、或是曾有憂鬱傾向,這些身心負荷會交互影響,讓情緒狀態急轉直下,甚至加重失眠、產生自我懷疑。許多人誤以為只是單純的身體不舒服,卻忽略了其實情緒已經亮起紅燈。穩定壓力賀爾蒙,才是成功且健康的體重管理中,最常被低估的核心關鍵。
洪櫻娟特別叮嚀,瘦瘦針最初其實是用來控制糖尿病血糖的藥物,它藉由延緩胃部消化來提高飽足感、輔助體重管理,但其使用規範與潛在風險卻常被社會輕描淡寫。請務必記住,每個人的壓力點、心理狀況與作息規律都大不相同,若使用不當,很可能導致身心狀況一再惡化。因此,洪櫻娟提醒施打前請務必與醫師開誠布公地討論過往的情緒狀態和壓力來源。藥物終究只是從旁協助,減重成功的基石是調整作息、均衡飲食和有效紓壓。當身心達到和諧穩定,減重過程才能輕鬆不復胖,遠離溜溜球效應。
最後她更強調,一旦施打後,如果察覺自己情緒低落、徹夜難眠、感到虛弱無力或是情緒爆走,請務必立刻回診,而不是自作主張地增加藥量。
伊朗設立「管理局」收荷姆茲過路費!官方X帳號曝光 美國警告:誰付就制裁
獲利狂增1429%!「記憶體大廠」4月EPS飆6.32元 DRAM報價大漲6成毛利率噴上40%
黃仁勳「兆元宴」528登場!輝達傳提前卡位2奈米 台積電、鴻海全面進入AI備戰模式
7千8小確幸抽起來!這「金融科技廠」上櫃增資 最後一天趕快搶
觀察/賴清德520前夕遭彈劾 綠營10年執政總體檢
威力彩連22摃!下期頭獎上看5.6億 今彩539開出2注800萬
目標價衝3400元!外資狂喊「這網通大廠」EPS上看149.45元要買 AI交換器+液冷+1.6T三引擎全面爆發
涉掏空寶島極光逾9000萬!天逸前董座移送北檢 被問犯案笑回:不可能
超車00981A、2天破千億規模!「這主動式」破發國家隊投入近10億元止血 00878、0050都在補貨名單
SpaceX傳拚2兆美元IPO!「低軌衛星族群」全面暴走 昇達科、耀登、啓碁強攻漲停
馬斯克告OpenAI、微軟吞敗!法院認定「太晚提告」 奧特曼上市障礙少一樁
25.5元現金股利太香!「這股王」Q1賺近1股本寫新高 股票1拆10倒數
目標價給出368元!「工業電腦大廠」訂單滿手逾2150億元 高毛利產品占比衝高
潛在漲幅逾34%!「探針卡大廠」手握AI、CPO雙引擎 全年EPS估達66.79元
中東局勢再傳轉機!美股4大指數高檔震盪 台積電ADR跌逾2%
玻璃基板題材正夯!「這2檔」獲自營商斥資9千萬掃進1388張 群創噴半根再被力挺2373張
搓手等輝達財報!美股道瓊跌逾400點、油價急殺4.46% 台積電ADR跌逾1%
目標價1700元!「PCB大廠」今年EPS估達34.64元 亞馬遜、Google ASIC訂單湧入業績暢旺
台廠大贏家?Google、SpaceX聯手攻太空AI 這「散熱廠」有望吃補
漲價+轉單利多全來了!「功率半導體大廠」目標價上調至168元 法人激喊「強力買進」
您已閒置超過五分鐘,請點擊右上角關閉按鈕