發布時間：2026/1/3 09:08
圖文／鏡週刊
冬季寒流來襲，氣溫驟降，不少民眾會穿上羽絨外套禦寒，但其實外套裡面怎麼穿，也會影響保暖效果。古賀由紀夫（東京服飾専門学校）指出，許多人直覺認為，羽絨外套裡面穿得越厚就越暖，但實驗結果卻顯示，內搭「穿薄」反而更能保暖。
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實驗邀請多名女性受試者，在室溫約 10 度的環境中，分別穿著薄襯衫或厚毛衣，再套上羽絨外套，靜待30分鐘後，利用熱感應儀觀察體表溫度變化。結果顯示，穿著薄襯衫的一組，體表溫度明顯高於穿厚毛衣者。
這種差異是由於羽絨外套的保暖原理，來自羽毛所形成的「空氣層」，能夠鎖住並維持人體散發的熱能。當內搭衣物過於厚重時，反而會阻隔體溫傳導，使身體熱能較難傳到羽絨層中；相較之下，較輕薄的衣物能讓體溫更直接傳遞至羽絨所形成的空氣層，更容易保暖升溫。
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