「這方法」能逆轉糖尿病？研究稱「86%患者成功」　醫稱觀念可能要更新了

記者洪宗荃／綜合報導

根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2萬5000名的速度持續增加，由於糖尿病為複雜性慢性疾病，病患須定期接受治療與追蹤，不過減重醫師蕭捷健近期就指出，根據最新的研究，體重一旦降低15%，86%的患者成功逆轉糖尿病，糖尿病不能治癒、不吃藥就會惡化的觀念，「可能要更新了」。

蕭捷健日前於臉書發文，表示以前大家都以為糖尿病就是慢性病，吃藥控制，最後可能要打胰島素。但其實，問題的核心不只是血糖，而是脂肪肝與脂肪胰的雙重惡性循環。當脂肪堆積在肝臟，會讓胰島素失效，導致血糖失控；而胰臟的脂肪堆積，更會讓胰島素分泌不足，形成惡性循環。

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對此，蕭捷健補充，太多脂肪會讓胰臟「中毒」，功能變差，血糖就失控。而減重能清掉這些內臟脂肪，讓胰臟恢復正常，打破惡性循環。研究發現，發作四年以內的糖尿病，胰島細胞還沒有被「油死」，有機會逆轉糖尿病，不用再吃藥。

而蕭捷健也指出，根據《柳葉刀》（Lancet）期刊的相關研究，減重5公斤以下，7%逆轉糖尿病；減重10至15公斤，57%逆轉糖尿病；減重超過15公斤，高達86%患者成功逆轉糖尿病。

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最後，蕭捷健說明，重點不是完全不吃碳水，而是聰明控糖、配合運動，提高胰島素敏感度；「台灣人一定要諧音梗，祝大家胰路同行，健康肝恩。」